Чистомэн сложил знаменитую картину из пластиковых крышек
сегодня, 16:28 Общество
В Челябинской области заложили фундамент новой золотоизвлекательной фабрики
сегодня, 16:01 Экономика
В Челябинске состоялся футбольный «Матч памяти друзей»
сегодня, 15:36 Общество
Атмосферное давление в Челябинске достигнет рекордных значений
сегодня, 15:30 Общество
Мясная компания на Урале заплатит ₽800 тыс. за загрязнение земли
сегодня, 14:48 Общество
В Челябинске стартует суд над похитителями труб канализационного коллектора
сегодня, 14:46 Общество
На карантин по ОРВИ в Челябинской области закрыто более 500 классов
сегодня, 13:58 Общество
Ночью в Челябинской области будет до минус 5
сегодня, 13:43 Общество
Назначен новый начальник отдела полиции Копейска
сегодня, 13:20 Политика
Почти 500 ветеранов ВОВ получили выплату на ремонты в Челябинской области
сегодня, 13:15 Общество
Челябинской области 100 школьников заразились COVID-19 в сентябре
сегодня, 12:59 Медицина
За выходные в Челябинской области поймали 200 пьяных водителей
сегодня, 12:58 Общество
За сутки в Челябинской области умерли 4 пациентки с коронавирусом
сегодня, 11:40 Медицина
В Магнитогорске неизвестные подожгли 4 авто
сегодня, 11:31 Происшествия
Свыше 16,5 тыс. случаев коронавируса подтверждено в Челябинской области
сегодня, 11:24 Медицина
В течение 5 дней тепло поступит во все дома Челябинска
сегодня, 11:09 Общество
Южноуралец выплатит ₽400 тыс. за посты в ВК
сегодня, 10:37 Общество
На Земле началась трехдневная магнитная буря
сегодня, 10:09 Общество
СРОЧНО! В Челябинске 28 сентября стартует отопительный сезон
сегодня, 10:01 Общество
ВНИМАНИЕ. В Челябинске зашкаливает атмосферное давление
сегодня, 09:42 Общество
ВАЖНО. Все социальные выплаты с 1 октября должны поступать на карту «Мир»
сегодня, 09:39 Финансы
В Челябинске водитель малолитражки погиб, влетев в грузовик
сегодня, 09:16 Происшествия
Чем жила Челябинская область: главные новости недели с 21 по 27 сентября
сегодня, 07:20 Общество
Магнитогорский «Металлург» 2-й раз в сезоне уступил «Авангарду»
сегодня, 07:10 Общество
Аферисты вынудили жительницу Магнитогорска перевести им ₽800 тыс.
вчера, 19:58 Общество
«Трактор» уступил минскому «Динамо» в серии буллитов
вчера, 19:48 Общество
ВНИМАНИЕ. Какие дороги закроют в Челябинске 28 сентября
вчера, 18:22 Общество
Крайне высокое атмосферное давление держится в Челябинске
вчера, 18:00 Общество
У 94 школьников в Челябинской области подтвержден коронавирус
вчера, 17:39 Общество
ВНИМАНИЕ. Ночью воздух в Челябинской области остынет до минус 5 градусов
вчера, 13:21 Общество
Православные христиане отмечают один из 12 главных праздников
вчера, 12:12 Общество
Еще пять пациентов с COVID-19 скончались в Челябинской области
вчера, 11:48 Медицина
Коронавирус за сутки выявлен у 81 жителя Челябинской области
вчера, 11:26 Медицина
ВНИМАНИЕ. На Землю 29 сентября обрушится магнитная буря
вчера, 10:58 Общество
Жительница Миасса потеряла 1,5 млн, пытаясь заработать на «бирже» в интернете
вчера, 10:14 Общество
Воздух в Челябинске прогреется до 18 градусов
вчера, 09:42 Общество
Ночью в Челябинской области сильно похолодает
26 сентября, 20:26 Общество
Пешеход-нарушитель погиб под колесами иномарки в Челябинске
26 сентября, 18:56 Происшествия
Защитник челябинского «Трактора» Евенко дисквалифицирован на 1 матч за драку
26 сентября, 18:21 Общество
ВНИМАНИЕ. Жительница Озерска лишилась 400 тыс. по новой схеме мошенников
26 сентября, 15:05 Общество

Артем Ляшенко, психиатр-нарколог: Лечить курильщиков надо с головы

Интервью
21 июня 2013 года, 15:01
- T +

Более 53% южноуральцев, которые не представляют своей жизни без сигареты, с вступлением антитабачного закона в силу должны будут отказаться от вредной привычки. С 1 июня 2013 запрещено дымить на остановках, в школах, вузах, больницах, лифтах, подъездах, парках, детских площадках и пляжах. Впрочем, медики считают, что закон – не основная причина отказываться от курения. Врач антисмокингового кабинета Челябинской областной клинической наркологической больницы Артем Ляшенко рассказал корреспонденту Агентства новостей «Доступ» о жестких последствиях табакозависимости и способах избавлении от нее.

- Артем Александрович, сейчас вступил в силу антитабачный закон. Увеличило ли это количество желающих бросить курить?

- Людей в антитабачный кабинет стало обращаться больше, но это тенденция последних пяти лет. Если бы курильщиков реально штрафовали, или стоимость сигарет на 20% бы подняли, думаю, такие меры бы подействовали. А тут скорее не законодательство влияет, а желание оставаться здоровыми и активными как можно дольше. Когда у человека появляется веская причина бросить курить, он либо делает это сам, либо обращается за помощью.

- Какие причины являются вескими? Ведь если человек курит, значит, это ему, наверно, нравится...

- Молодые люди курят и считают, что всю жизнь будут оставаться здоровыми и красивыми. У них нет кашля, одышки, импотенции, бесплодия, инсульта и так далее. Но эти сопутствующие заболевания неизбежно появляются после 40 лет, а у кого-то и раньше. Пока курильщик не чувствует это на себе, веских причин у него обычно нет. Именно поэтому очень сложно лечить от табачной зависимости детей. Они не понимают, зачем их родители сюда приводят.

- На какое заболевание чаще всего жалуются курильщики?

- У всех табакокурильщиков появляется хронический обструктивный бронхит. Сначала это кашель, одышка, сплевывания, потом – приступы одышки, которые нужно как-то снимать. Лечение требует больших финансовых затрат. Обычно люди используют ингаляторы, которые нужно каждые пять дней заправлять препаратами стоимостью 600-700 рублей.

- Какие еще проблемы со здоровьем появляются у курящих?

- Самые разные. На днях 42-летней женщине будут ампутировать вторую ногу. Первой она лишилась в 32 года, но курить решила бросить только сейчас. Дело в том, что никотин вызывает спазм сосудов. У этой женщины развился облитерирующий эндартериит. Сосуды сузились настолько, что лишенная кровоснабжения ткань омертвела. У людей разные возникают проблемы – кто-то слепнет, у кого-то «на полшестого» всегда стоит. Импотенция вообще очень распространенная жалоба для курильщиков. Об этом не принято говорить, но обращаются за помощью многие.

- А молодые люди к вам сами приходят? Что их подталкивает?

- Молодые хотят быть активнее. Вот недавно приходил парень. Любит скейтборды, сноуборды, а одышка и кашель ему мешают. Плюс деньги уходят на сигареты. Хочется жить свободно. Многие говорят, что у них ощущение, что не они курят сигарету, а она их выкуривает. Ну, и постоянно надо куда-то идти, раскуривать, курить – это все лишние действия.

- Каким образом Вы избавляете от табакозависимости?

- Один известный спортсмен говорил, что все проблемы у человека – между ушей. Я тоже так считаю. И раз проблемы там, то и решать их надо соответственно. Есть два уровня зависимости – психологическая и физическая. Но в первую очередь работать надо с головой. В основном это психотерапия – гипноз и тренинги.

Все люди разные и курят по разным причинам, поэтому с каждым идет индивидуальная работа и составляется особая программа. Через два-три сеанса 80% людей не курят более года и даже по пять-шесть лет. Антитабачный кабинет работает с 2006 года, и за это время через нас прошли уже около 2 тыс. человек.

- Как Вы относитесь к широко рекламируемым жевательным резинкам и пластырям, помогающим бросить курить?

- Я не поклонник таких методов. Все эти резинки и пластыри также содержат никотин. Получается, что курильщик буквально меняет шило на мыло. Единственный плюс – нет дыма. Все остальное – то же самое. У меня был клиент, который бросил курить, но подсел на никотиновую жевательную резинку – по 15-16 штук в день разжевывал. Он пришел избавляться уже не от курения, а от зависимости от препаратов.

- У меня знакомый просто прочитал книгу Аллена Кара и бросил курить. Это действенный способ?

- Это может быть эффективно для кого-то, но чаще всего нет. Каждому разное помогает. Один прочитал – и отказался, а другому нужно что-то иное. У меня был целый ряд клиентов, которые по два-три раза читали эту книгу, но эффекта не было. Несколько раз, когда я беременным женщинам просто рассказывал, что может быть с ними и их детьми, если они будут продолжать курить, они сами стали жить без сигарет. Для них это оказалось действенным.

- За какое время до зачатия ребенка курящая женщина должна отказаться от вредной привычки?

- Как минимум должно пройти месяца три. Бывает, что сразу бросить курить не удается, поэтому начинать стоит за полгода, а для кого-то и за год.

- Сколько времени занимает восстановление организма после того, как человек бросил курить?

- Считается, что на 100% организм уже восстановиться не может, но на 90% – уже через три месяца. Это касается в основном сердечно-сосудистой и дыхательной функций. Даже когда прошло два часа с момента последней выкуренной сигареты, организм запускает процессы самоочищения.

- Правда ли, что постоянные курильщики наносят организму меньше вреда, чем те, кто то курит, то нет?

- Вред есть в обоих случаях. Просто те, кто пять дней курят, а месяц нет, устраивают для организма сильный стресс, а те, кто курят регулярно, накапливают в организме вредные вещества и сужают сосуды. Сегодня это головная боль, завтра – давление, а послезавтра – инсульт. Был случай, когда мужчина в 28 лет погиб от обширного инфаркта миокарды.

- Многие бы бросили курить, но у них нет достаточной для этого мотивация. Назовите аргументы, которые могли бы ее усилить.

- Во-первых, оцените свои затраты на сигареты, лекарства и врачей. Может, если бы эти деньги вы каждый день откладывали на важную покупку, то вам бы как раз хватило. Во-вторых, оцените состояние своего здоровья и подумайте, каким оно будет лет через пять-десять. В-третьих, если вы курите, то ваш ребенок тоже будет это делать, что бы вы ему ни говорили. Плохой пример сильнее любого слова. Кроме того, детям придется вдыхать табачный дым, который более вреден, чем если бы ребенок дышал выхлопами из трубы автомобиля. Удивительно, но в стране и мире намного больше курящих, чем алкоголиков и наркоманов, однако табакозависимость называют просто вредной привычкой, и справиться с ней не могут. Курильщикам стоит задуматься, спросить себя: «Действительно ли я хочу курить? И почему?».

Ольга Плеханова

Запрещены комментарии, содержащие нецензурные выражения и противоречащие законодательству РФ. Редакция сайта за размещенные личные мнения, сообщения, опубликованные частными лицами, ответственности не несет.

Интервью / другие новости из раздела

Алексей Тананин, фонд «Источник надежды»: Социальное бюро поможет экс-зэкам пройти «квест» социализации Николай Дейнеко: Шуму было много, но наблюдатели от Общественной палаты отработали четко Ольга Летяева, дерматовенеролог: Главное – услышать врача Олег Дубровин, Общественная палата России: Нерешаемых проблем нет Владимир Гуськов, АЗ «Урал»: Репутация – это тоже вложения Константин Арестов, ФК «Челябинск»: Будем биться за победу в каждом матче Елена Федина, Банк России: «Индекс шашлыка» на Южном Урале падает 3-й месяц подряд Юлия Болотина: Для многих уральцев ЮУрГУ – это вуз мечты Людмила Попова, Россельхозбанк: В год 20-летия банка мы совершим IT-революцию в агробизнесе Елена Сыркина: Проект «Дни семьи» – это «аптечка первой помощи» родителям Сергей Обертас: 17 тысяч южноуральцев воспользовались системой «Мобильный избиратель» Константин Арестов, ФК «Челябинск»: Радует приятная стабильность – за 4 сезона мы трижды в призерах
Опрос

Вы готовы поставить новую прививку от коронавируса?

  • Обязательно!
    22%
  • Посмотрю на эффективность
    23%
  • Ограничусь обычной прививкой от гриппа
    24%
  • Не планирую
    30%

Всего проголосовало: 862

Все опросы