В Крещение, 19 января, южноуральцы смогут совершить традиционное омовение в 85 иорданях, оборудованных по всей Челябинской области – как при этом не угробить свое здоровье, Агентству новостей «Доступ» рассказал врач-реаниматолог, заместитель главного врача скорой медицинской помощи Челябинска Виталий Фищенков.

«Категорически запрещено окунаться в прорубь в состоянии алкогольного опьянения, так как это отрицательно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, нельзя выпивать и после купания. Это может привести к обморожению, поскольку алкоголь снижает чувствительность к холоду, и человек не замечает, как замерзает», – говорит Виталий Фищенков.

Кроме того, врачи рекомендуют окунаться только здоровым людям – те, у кого есть небольшой насморк или боль в горле, рискуют ухудшить свое состояние из-за ослабленного иммунитета.

Виталий Фищенков подчеркивает: чтобы наверняка избежать проблем со здоровьем, лучше перед купанием проконсультироваться с врачом. «Особенно тем, у кого есть хронические заболевания, проблемы с сердцем, даже в анамнезе. Врач скажет, насколько полезным будет купание, стоит ли принять какие-то лекарства до или после омовения. Это важно, поскольку существует такое понятие, как криогенный шок – при погружении в прорубь может произойти спазм сосудов, и обратно человек уже просто не вынырнет», – поясняет реаниматолог.

Специалисты отмечают, что в проруби необходимо быть всего несколько секунд (обычно не больше трех), а затем нужно надеть халат и пойти в теплое помещение, где сразу выпить горячего чая с медом.

Добавим, что сотрудники скорой помощи будут дежурить около всех официально оборудованных к Крещению иорданях, где купание происходит в организованном порядке.

Мария Станковская