Челябинский филиал Россельхозбанка отмечает 12-летие
сегодня, 12:19 Финансы
Полицейские разорили теплицу с марихуаной в поселке Роза
сегодня, 12:12 Общество
Из-за грозы в Челябинске загорелся коттедж
сегодня, 12:00 Происшествия
Энергетики восстановили электроснабжение большей части Сосновского района
сегодня, 11:52 Общество
Число жертв коронавируса на Южном Урале выросло до 284
сегодня, 11:42 Медицина
На раздельный сбор мусора Челябинску потребуется ₽ 100 млн
сегодня, 11:19 Общество
За выходные на Южном Урале задержано 256 пьяных водителей
сегодня, 11:19 Общество
На Южном Урале 89 новых заболевших коронавирусом за сутки
сегодня, 11:02 Медицина
28 населенных пунктов Челябинской области остались без света из-за грозы
сегодня, 10:52 Общество
Клиенты «Мегафона» в Челябинске испытывают трудности со связью
сегодня, 10:43 Общество
Челябинцы потребовали проверить данные вице-мэра о вывозе мусора
сегодня, 10:32 Общество
Президент Путин назначил зампреда Челябинского облсуда
сегодня, 10:30 Политика
Челябинка погибла в ДТП после наезда на лужу
сегодня, 10:00 Происшествия
Челябинский трамвай № 22 меняет расписание
сегодня, 09:59 Общество
«Мечел-Материалы» увеличили поставки продукции строительного назначения
сегодня, 09:44 Экономика
В Челиндбанке стартовала акция для торгово-сервисных предприятий
сегодня, 09:36 Финансы
В Кыштыме появится антимузей истории компьютерных игр
сегодня, 09:30 Общество
ВНИМАНИЕ. Челябинские пограничники предупредили о задержках на границе с Казахстаном
сегодня, 07:15 Общество
На Челябинск опустился густой туман
сегодня, 06:49 Общество
Вспышка коронавируса в министерстве экологии Челябинской области
вчера, 20:01 Общество
Чем жила Челябинская область: главные новости недели с 3 по 9 августа
вчера, 18:35 Общество
Пожарные вывели 10 человек из зоны задымления в челябинской многоэтажке
вчера, 16:38 Происшествия
В Магнитогорске стартует хоккейный Мемориал Ивана Ромазана
вчера, 13:44 Общество
ВНИМАНИЕ. Погода на Южном Урале будет штормовой
вчера, 13:06 Общество
У жительницы Миасса изъяли контрафактного табака на ₽2,3 млн
вчера, 12:22 Общество
Почти 8,7 тыс. южноуральцев победили коронавирус
вчера, 12:14 Медицина
В челябинском троллейбусе заметили необычных пассажиров
вчера, 11:41 Общество
Еще 4 человека с коронавирусом скончались в Челябинской области
вчера, 11:19 Медицина
Искра от сварки спровоцировала пожар в челябинской горбольнице
вчера, 10:52 Происшествия
Челябинке грозит 8 лет за контрабанду «лекарства от голода»
вчера, 10:25 Общество
Южный Урал вошел в топ-15 регионов по упоминаемости в зарубежных СМИ
вчера, 09:58 Общество
В Челябинске и Магнитогорске не откроются детские лагеря
вчера, 09:17 Общество
Атмосферное давление рухнет в воскресенье на Южном Урале
вчера, 09:00 Общество
В Челябинской области 5-й день подряд снижается прирост числа коронавирусных больных
08 августа, 11:31 Медицина
Ливни с грозами и шквал бушуют на Южном Урале
07 августа, 20:38 Общество
Южноуральские спасатели восстановили раритетные пожарные машины
07 августа, 19:43 Общество
Предупреждение о НМУ продлено в Челябинске до 10 дней подряд
07 августа, 19:38 Общество
ВАЖНО. В Челябинске стартует 5 этап опрессовки – адреса домов, где отключат ГВС
07 августа, 19:28 Общество
ЦИК не удовлетворил жалобу челябинского «Яблока» на отказ в регистрации на выборы
07 августа, 19:15 Политика
ВНИМАНИЕ. Трассу М-5 в районе Юрюзани будут перекрывать с 7 по 14 августа
07 августа, 17:14 Общество

Руслан Байтуков, ФК «Челябинск»: Форму полностью не растеряем

Интервью
20 апреля 2020 года, 16:34
- T +

Защитник футбольного клуба «Челябинск» Руслан Байтуков рассказал о жизни и тренировках в период самоизоляции.

- Руслан, как проводишь свободное время на самоизоляции? Чему уделяешь внимание в первую очередь?

- Моя самоизоляция сейчас составляет: Первое – здоровый сон. Сплю, сколько хочу (улыбается). Второе – тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье – смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое – провожу время с женой, чего во время игрового года ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то, нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Но в первую очередь, я, конечно, поддерживаю свою спортивную форму. Тренируюсь каждый день, правильно питаюсь.

- Как проходят в этот непростой период тренировки? Сколько времени в день они занимают?

- Каждый день занимаюсь по 1,5-2 часа в день. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера.

- Одно из главных для футболиста – бег. Что делать и как его заменять, пока нельзя бегать на улице?

- У меня есть велотренажер, так что проблем не возникало. Хотя очень хочется выйти в лес и пробежаться.

- Нет опасения, что после такой длинной паузы форму придется набирать очень долго?

- Уверен, мы все делаем для того, чтобы форму эту поддерживать. С кем бы я ни разговаривал – все тренируются. Конечно, это не полная наша обычная  нагрузка, но мы стараемся. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они, наконец, возобновятся, конечно, придется попотеть. Тут вариантов других нет. Главное, себя морально подготовить к этому.

- Сейчас много обсуждается, как поступить с футбольным сезоном: обнулить или доиграть. Ты за какой вариант и почему?

- Конечно, доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

- Наш чемпионат должен был возобновиться в начале апреля, но пока он на паузе, может, командам нашей зоны стоит сразиться в виртуальный футбол, как это недавно делали игроки РПЛ. Принял бы участие в таком состязании? Как вообще относишься к виртуальному футболу и киберспорту?

- Интересная идея, но для меня это несерьезно. В киберфутбол я играю на любительском уровне.

- Традиционный вопрос: твой ТОП фильмов, сериалов для болельщиков в это непростое время?

- Все фильмы вселенной Marvel – для тех, кто любит фантастику, конечно. А также сериалы «Острые козырьки», «Викинги», «Рассказ служанки», «Как избежать наказания за убийство».

Источник: официальный сайт ФК «Челябинск»

Запрещены комментарии, содержащие нецензурные выражения и противоречащие законодательству РФ. Редакция сайта за размещенные личные мнения, сообщения, опубликованные частными лицами, ответственности не несет.

Интервью / другие новости из раздела

Константин Арестов, ФК «Челябинск»: Будем биться за победу в каждом матче Елена Федина, Банк России: «Индекс шашлыка» на Южном Урале падает 3-й месяц подряд Юлия Болотина: Для многих уральцев ЮУрГУ – это вуз мечты Людмила Попова, Россельхозбанк: В год 20-летия банка мы совершим IT-революцию в агробизнесе Елена Сыркина: Проект «Дни семьи» – это «аптечка первой помощи» родителям Сергей Обертас: 17 тысяч южноуральцев воспользовались системой «Мобильный избиратель» Константин Арестов, ФК «Челябинск»: Радует приятная стабильность – за 4 сезона мы трижды в призерах Анвар Гатиятулин: Будем делать все, чтобы сезон для «Трактора» продлился как можно дольше Михаил Накоряков: В сложные времена «Уралочка» всегда становится сильнее Елена Скорнякова: Нашу память о подвиге дедов отменить невозможно Николай Дейнеко: Общественная палата прошла стресс-тест Сергей Сушков: По ряду продуктов в Челябинской области создан запас от 2 месяцев до года
Опрос

Какую партию или ее кандидата Вы поддержите на выборах в Заксобрание?