Грузовая «ГАЗель» сбила 92-летнего пешехода на «зебре» в Кыштыме
сегодня, 17:25 Происшествия
В Челябинске накрыли нарколабораторию
сегодня, 16:45 Общество
В сентябре на Южном Урале откроется 2-й госприют для безнадзорных животных
сегодня, 16:42 Общество
В 7 городах Челябинской области задержится удушливый смог
сегодня, 16:28 Общество
На Южном Урале установилась аномальная жара
сегодня, 16:20 Общество
Жительницу Миасса поздравили со 100-летним юбилеем
сегодня, 16:03 Общество
В Миассе откроется образовательно-производственный центр
сегодня, 15:46 Экономика
Жительница Южноуральска лишилась ₽1 млн, оформив «зеркальный» кредит
сегодня, 15:46 Происшествия
Виновницу смертельного ДТП под Усть-Катавом отправили под стражу на 2 месяца
сегодня, 15:02 Общество
В Челябинске стартует билетная программа на Чемпионат КХЛ 2022/23
сегодня, 14:47 Общество
Дым от природных пожаров на территории ХМАО добрался до Урала
сегодня, 14:40 Общество
Дело о взяточничестве экс-замглавы Ашинского района направлено в суд
сегодня, 14:29 Общество
Челябинская область активно подключается к сервису «Первый электронный рецепт»
сегодня, 14:25 Медицина
Челябинцам рассказали, как приобрести транспортную карту
сегодня, 13:38 Общество
В Сосновском районе нашли тело утонувшего рыбака
сегодня, 13:05 Происшествия
Гостей Аркаима накормят гигантской мерендинкой
сегодня, 12:51 Общество
Гендиректор «Россети Урал» посетил Магнитогорские электрические сети филиала «Челябэнерго»
сегодня, 12:42 Экономика
В Троицком районе обнаружили опасный снаряд
сегодня, 12:37 Происшествия
Челябинец получил срок за секс с 13-летней школьницей
сегодня, 12:29 Общество
В Челябинской области 2 050 человек болеют коронавирусом
сегодня, 11:40 Медицина
Слесаря завалило грунтом в траншее в Южноуральске
сегодня, 11:39 Общество
В Челябинске осудят 2 мужчин, продававших несуществующие тракторы
сегодня, 11:30 Общество
Челябинку оштрафовали за гибель соседской собаки
сегодня, 11:22 Общество
Два жителя Уфы получили сроки за стрельбу на шлакоотвалах в Златоусте
сегодня, 11:22 Общество
Челябинские полицейские проверят информацию о грубом обращении с ребенком
сегодня, 11:05 Общество
В Челябинской области завершилась совместная специальная пограничная операция «Сархад-2022»
сегодня, 10:35 Общество
Представители южноуральского парламента отпраздновали «Туган жер»
сегодня, 10:35 Общество
Челябинский завод за 5 лет выпустит 2,5 млн подшипников
сегодня, 10:26 Экономика
ФК «Челябинск» одержал первую победу в сезоне
сегодня, 10:10 Общество
Пьяный миассец угнал автомобиль и провалился на нем в яму
сегодня, 09:49 Происшествия
Челябинец представит Россию на мировом первенстве по тайскому боксу
сегодня, 09:30 Общество
Из Челябинска запустят авиарейс в Казань и Владикавказ
сегодня, 09:27 Общество
Чем жила Челябинская область: главные новости недели с 1 по 7 августа
сегодня, 07:39 Общество
Два человека разбились в столкновении с автобусом на трассе М-5 в Челябинской области
вчера, 20:20 Происшествия
Челябинские спасатели помогли 4 отдыхающим на городских пляжах
вчера, 12:30 Происшествия
На Таганае камень упал на голову 6-летнему ребенку
вчера, 12:08 Происшествия
Число больных коронавирусом на Южном Урале вновь превысило 2 тыс. человек
вчера, 11:50 Медицина
На берегу озера Тургояк загорелась баня
вчера, 11:03 Происшествия
На трассе М-5 в Ашинском районе образовалась 2-километровая пробка
06 августа, 17:33 Происшествия
В Челябинске мужчину сняли с балкона 6 этажа
06 августа, 17:24 Происшествия

Руслан Байтуков, ФК «Челябинск»: Форму полностью не растеряем

Интервью
20 апреля 2020 года, 16:34
- T +

Защитник футбольного клуба «Челябинск» Руслан Байтуков рассказал о жизни и тренировках в период самоизоляции.

- Руслан, как проводишь свободное время на самоизоляции? Чему уделяешь внимание в первую очередь?

- Моя самоизоляция сейчас составляет: Первое – здоровый сон. Сплю, сколько хочу (улыбается). Второе – тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье – смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое – провожу время с женой, чего во время игрового года ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то, нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Но в первую очередь, я, конечно, поддерживаю свою спортивную форму. Тренируюсь каждый день, правильно питаюсь.

- Как проходят в этот непростой период тренировки? Сколько времени в день они занимают?

- Каждый день занимаюсь по 1,5-2 часа в день. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера.

- Одно из главных для футболиста – бег. Что делать и как его заменять, пока нельзя бегать на улице?

- У меня есть велотренажер, так что проблем не возникало. Хотя очень хочется выйти в лес и пробежаться.

- Нет опасения, что после такой длинной паузы форму придется набирать очень долго?

- Уверен, мы все делаем для того, чтобы форму эту поддерживать. С кем бы я ни разговаривал – все тренируются. Конечно, это не полная наша обычная  нагрузка, но мы стараемся. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они, наконец, возобновятся, конечно, придется попотеть. Тут вариантов других нет. Главное, себя морально подготовить к этому.

- Сейчас много обсуждается, как поступить с футбольным сезоном: обнулить или доиграть. Ты за какой вариант и почему?

- Конечно, доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

- Наш чемпионат должен был возобновиться в начале апреля, но пока он на паузе, может, командам нашей зоны стоит сразиться в виртуальный футбол, как это недавно делали игроки РПЛ. Принял бы участие в таком состязании? Как вообще относишься к виртуальному футболу и киберспорту?

- Интересная идея, но для меня это несерьезно. В киберфутбол я играю на любительском уровне.

- Традиционный вопрос: твой ТОП фильмов, сериалов для болельщиков в это непростое время?

- Все фильмы вселенной Marvel – для тех, кто любит фантастику, конечно. А также сериалы «Острые козырьки», «Викинги», «Рассказ служанки», «Как избежать наказания за убийство».

Источник: официальный сайт ФК «Челябинск»

Интервью / другие новости из раздела

Алла Мицкевич, судья Челябинского облсуда: Механическое законоприменение исключено Виктор Булатов, главный тренер ФК «Челябинск»: Задача – развиваться и ставить максимальные цели Михаил Накоряков: «Уралочка» началась с анекдота Алиса Чечель: Из хора – в солистки Челябинской оперы Адик Абдурахманов: Мне музыка иногда спать не дает Петр Земсков, математик из Tik-Tok: Кайф от решения задачи ни с чем не сравнить Инна Подшивалова, Минсельхоз: Три «кита» для развития экспорта Александр Лазарев, новый спикер Заксобрания Челябинской области: Хочу, чтоб наш парламент был лучшим в России Эдуард Флёров, актер: Не одобряю бездумное осовременивание классики Валерий Сундарев: В джазе есть интрига, но нет интриг Ирина Гехт: Справка об антителах не заменит QR-кода Алексей Кобылин: Продовольственный дефицит Челябинской области не грозит
Опрос

Что Вас волнует сейчас больше всего?

  • Международная обстановка
    19%
  • Санкции Евросоюза и США
    7%
  • Падение доходов и темпы роста зарплаты
    19%
  • Инфляция и рост цен
    37%
  • Здоровье
    11%
  • Возможная потеря работы
    7%

Всего проголосовало: 237

Все опросы