В Челябинске открыли 2 новых пункта сдачи бесплатных ПЦР-тестов
сегодня, 12:05 Медицина
Бродячая собака напала на 9-летнего ребенка в Челябинске
сегодня, 12:05 Происшествия
Рецидивист выбросил женщину из окна и вернулся к пьянке в Миассе
сегодня, 11:44 Общество
ВНИМАНИЕ. Заболеваемость COVID-19 в Челябинской области установила абсолютный антирекорд
сегодня, 11:37 Медицина
В Челябинске эвакуируют людей из здания городской администрации
сегодня, 11:08 Происшествия
Дело о травмировании подростка на психтренинге дошло до суда в Челябинске
сегодня, 11:01 Общество
НУЖНА ПОМОЩЬ. В Челябинске стартовала благотворительная акция «Солнечный кофе»
сегодня, 10:56 Общество
СКАНДАЛ. Около 200 человек останутся без тепла в Челябинске с 1 февраля
сегодня, 10:34 Общество
Челябинская область сделала еще шаг к росту в нацрейтинге инвестпривлекательности
сегодня, 10:18 Экономика
Жители Челябинской области перевели телефонным мошенникам ₽1,2 млрд рублей
сегодня, 09:56 Общество
Сборная России по водному поло с «уралочками» в составе разгромила Италию
сегодня, 09:32 Общество
Глухарь-модник устроил дефиле на Таганае
сегодня, 09:24 Общество
Под Миассом 3 человека разбились в иномарке при столкновении с деревом
сегодня, 09:07 Происшествия
ВНИМАНИЕ. В Челябинске произошло массовое отключение светофоров
сегодня, 08:36 Общество
В Челябинске таксист устроил ДТП со встречным авто
вчера, 21:02 Происшествия
Южноуральцев ждет 25-градусный перепад температур
вчера, 20:42 Общество
В Челябинске полицейские выявили десятки нарушений при проверке маршруток
вчера, 20:23 Общество
Утром 26 января в Челябинске ожидаются пробки из-за отключения светофоров
вчера, 19:57 Общество
На челябинку по ошибке приставов повесили долг ₽22 млн
вчера, 19:39 Общество
Южноуральские школы не планируют переводить на дистант из-за «омикрона»
вчера, 16:34 Общество
Разница температур на Южном Урале составит больше 25 градусов
вчера, 16:26 Общество
Заявление о закрытии магазинов Sunlight в Челябинске оказалось рекламной «уткой»
вчера, 16:14 Общество
Сотрудникам локомотивного депо в Челябинске, укравшим 30 тонн масла, вынесли приговор
вчера, 15:50 Общество
В Челябинске задержали мужчину, снимавшего женщин в примерочных
вчера, 15:25 Происшествия
63% уральцев хотят отменить ЕГЭ – опрос
вчера, 15:25 Общество
Более 90 экипажей собрал в Карабаше Уральский ледяной дрифт
вчера, 15:06 Общество
Челябинские студенты чаще откладывают деньги на случай форс-мажора и на образование
вчера, 14:20 Финансы
ПРЕЦЕДЕНТ. Златоустовец готовит иск за травму на удаленке
вчера, 14:09 Общество
Из школ Челябинска эвакуируют учеников из-за звонков о минировании
вчера, 13:31 Происшествия
Минздрав приостановил производство «ЭпиВакКороны»
вчера, 13:15 Медицина
ВАЖНО. В Челябинскую область поступили первые 2,4 тыс. доз вакцины от COVID-19 для подростков
вчера, 13:08 Медицина
Аналитики определили топ-5 самых покупаемых смартфонов на Южном Урале в 2021 году
вчера, 12:48 Экономика
В Челябинской области COVID-19 обнаружили у 1,5-годовалого ребенка
вчера, 12:26 Медицина
Почти 800 южноуральцев заболели коронавирусом за сутки
вчера, 11:55 Медицина
Спортсменка из Челябинска нашла жениха в «Давай поженимся»
вчера, 11:53 Общество
Текслер нашел замену своему бывшему заму Евгению Голицыну
вчера, 11:17 Политика
«Гражданский патруль» приостановил работу в Челябинской области
вчера, 11:12 Политика
Простудившихся россиян предложили освобождать от работы на 3 дня
вчера, 10:56 Общество
Экс-замглавврача ОКБ-3 Челябинска получил крупный срок за взятки на ₽2 млн
вчера, 10:36 Общество
В Челябинской области будут судить нарушителя границы с наркотиками
вчера, 10:30 Общество

Руслан Байтуков, ФК «Челябинск»: Форму полностью не растеряем

Интервью
20 апреля 2020 года, 16:34
- T +

Защитник футбольного клуба «Челябинск» Руслан Байтуков рассказал о жизни и тренировках в период самоизоляции.

- Руслан, как проводишь свободное время на самоизоляции? Чему уделяешь внимание в первую очередь?

- Моя самоизоляция сейчас составляет: Первое – здоровый сон. Сплю, сколько хочу (улыбается). Второе – тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье – смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое – провожу время с женой, чего во время игрового года ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то, нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Но в первую очередь, я, конечно, поддерживаю свою спортивную форму. Тренируюсь каждый день, правильно питаюсь.

- Как проходят в этот непростой период тренировки? Сколько времени в день они занимают?

- Каждый день занимаюсь по 1,5-2 часа в день. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера.

- Одно из главных для футболиста – бег. Что делать и как его заменять, пока нельзя бегать на улице?

- У меня есть велотренажер, так что проблем не возникало. Хотя очень хочется выйти в лес и пробежаться.

- Нет опасения, что после такой длинной паузы форму придется набирать очень долго?

- Уверен, мы все делаем для того, чтобы форму эту поддерживать. С кем бы я ни разговаривал – все тренируются. Конечно, это не полная наша обычная  нагрузка, но мы стараемся. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они, наконец, возобновятся, конечно, придется попотеть. Тут вариантов других нет. Главное, себя морально подготовить к этому.

- Сейчас много обсуждается, как поступить с футбольным сезоном: обнулить или доиграть. Ты за какой вариант и почему?

- Конечно, доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

- Наш чемпионат должен был возобновиться в начале апреля, но пока он на паузе, может, командам нашей зоны стоит сразиться в виртуальный футбол, как это недавно делали игроки РПЛ. Принял бы участие в таком состязании? Как вообще относишься к виртуальному футболу и киберспорту?

- Интересная идея, но для меня это несерьезно. В киберфутбол я играю на любительском уровне.

- Традиционный вопрос: твой ТОП фильмов, сериалов для болельщиков в это непростое время?

- Все фильмы вселенной Marvel – для тех, кто любит фантастику, конечно. А также сериалы «Острые козырьки», «Викинги», «Рассказ служанки», «Как избежать наказания за убийство».

Источник: официальный сайт ФК «Челябинск»

Запрещены комментарии, содержащие нецензурные выражения и противоречащие законодательству РФ. Редакция сайта за размещенные личные мнения, сообщения, опубликованные частными лицами, ответственности не несет.

Интервью / другие новости из раздела

Адик Абдурахманов: Мне музыка иногда спать не дает Петр Земсков, математик из Tik-Tok: Кайф от решения задачи ни с чем не сравнить Инна Подшивалова, Минсельхоз: Три «кита» для развития экспорта Александр Лазарев, новый спикер Заксобрания Челябинской области: Хочу, чтоб наш парламент был лучшим в России Эдуард Флёров, актер: Не одобряю бездумное осовременивание классики Валерий Сундарев: В джазе есть интрига, но нет интриг Ирина Гехт: Справка об антителах не заменит QR-кода Алексей Кобылин: Продовольственный дефицит Челябинской области не грозит Виктория Мещанинова, главреж Камерного театра: Не научилась пить из горла и матюкаться Яна Летт, писатель: Литература для меня всегда была не только искусством, но и способом убежать от обыденности Ирина Андреева, филармония: На фестивале джаза орган прозвучит в дуэте с ситаром и вибрафоном Михаил Сальников, главный тренер ФК «Челябинск»: Настраиваем ребят на победу в каждом матче
Опрос

Поддерживаете ли вы введение обязательных QR-кодов?

  • Да, это лучше локдауна
    20%
  • Да, это стимулирует к (ре)вакцинации
    13%
  • Мне все равно, я не хожу на мероприятия
    9%
  • Нет, это ущемление прав
    45%
  • Нет, хватило бы масок, ПЦР-тестов и проверки температуры
    13%

Всего проголосовало: 638

Все опросы