Суд отменил условный срок беременной челябинке, насмерть сбившей велокурьера
сегодня, 13:10 Общество
Детские пособия за январь в Челябинской области переведут 25 декабря
сегодня, 12:52 Общество
В Челябинске ледовый городок на площади Революции торжественно откроют 27 декабря
сегодня, 12:37 Общество
Движение по Комсомольскому проспекту в Челябинске частично ограничено
сегодня, 12:30 Общество
За неделю в Челябинской области пьяными за рулем поймались 254 водителя
сегодня, 12:27 Общество
Каток в челябинском парке имени Юрия Гагарина планируют открыть 30 декабря
сегодня, 12:17 Общество
На северо-западе Челябинска маршрутка с пассажирами выскочила на тротуар
сегодня, 12:06 Происшествия
Южноуральские конькобежцы завоевали медали чемпионата России 
сегодня, 11:57 Общество
Челябинец Денис Коротаев стал победителем Russian Judo Tour
сегодня, 11:46 Общество
Роструд рассказал, почему суббота на этой неделе будет рабочая
сегодня, 11:34 Общество
В шестую годовщину обрушения дома в Магнитогорске пройдут траурные мероприятия
сегодня, 11:21 Общество
Силовики устроили массированную проверку иностранцев в пригороде Челябинска
сегодня, 10:56 Общество
Женщина погибла на трассе в Челябинской области в результате неудачного обгона
сегодня, 10:44 Происшествия
Назначен заместитель главы Челябинска по экономическому развитию и инвестициям
сегодня, 10:36 Политика
Жители Челябинской области на 20% стали больше зарабатывать и на 12% больше потреблять
сегодня, 10:29 Экономика
За минувшие выходные в Челябинске задержали 39 нетрезвых водителей
сегодня, 10:19 Общество
Двое южноуральцев стали миллионерами, купив лотерейные билеты на почте
сегодня, 10:11 Финансы
С виновника ДТП с тремя погибшими в Челябинской области требуют 10 млн
сегодня, 10:03 Общество
Качество воздуха в Челябинской области будут мониторить еще 2 экопоста
сегодня, 09:39 Общество
ММК увеличил объем закупок импортозамещающего оборудования
сегодня, 09:23 Экономика
Водитель ВАЗа погиб под Челябинском после лобового тарана иномарки
сегодня, 09:14 Происшествия
Челябинская область стала 25-й в рейтинге по социально-экономическому развитию в 2024 году
сегодня, 08:45 Общество
Пшеницын станет председателем Контрольно-счетной палаты Челябинской области с 10 января
сегодня, 07:50 Политика
Россиян ждет последняя в 2024 году рабочая и шестидневная неделя
сегодня, 07:29 Общество
Теплый сектор североатлантического циклона определит погоду на Южном Урале 23 декабря
сегодня, 07:15 Общество
Поезд Деда Мороза в Челябинске посетили 12,6 тыс. человек
вчера, 21:31 Общество
Три грузовика столкнулись на трассе М-5 в Челябинской области, движение остановлено
вчера, 21:21 Происшествия
Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 23 декабря
вчера, 18:51 Общество
В выходные на Южном Урале повторно пьяными за рулем поймали 16 водителей
вчера, 18:42 Общество
Бастрыкина в очередной раз возмутили стаи бродячих животных в Челябинске
вчера, 17:21 Общество
Как накрыть правильный новогодний стол: отпраздновать и не переесть
вчера, 16:47 Общество
В Челябинской области за два года появилось 32 лотерейных миллионера
вчера, 16:34 Общество
Челябинец пытался передать знакомой в спецприемник МВД наркотик, спрятанный в хлеб
вчера, 14:57 Общество
В одной из деревень Челябинской области закрывают школу и спортзал, жители возмущены
вчера, 13:52 Общество
Крепких морозов до Нового года на Урале не прогнозируется, сообщила главный синоптик
вчера, 13:02 Общество
Два человека пострадали в лобовом столкновении легковых автомобилей под Челябинском
вчера, 11:43 Происшествия
Почти весь Коркинский округ 23 декабря останется без воды
вчера, 11:35 Общество
В Челябинске бизнесвумен, решив заработать на криптовалюте, потеряла 1,2 млн
вчера, 11:27 Происшествия
Власти просят сигнализировать о плохой уборке снега в Челябинске
вчера, 11:14 Общество
Температура воздуха в Челябинской области «замерла» на сутки
вчера, 09:23 Общество

Руслан Байтуков, ФК «Челябинск»: Форму полностью не растеряем

Интервью
20 апреля 2020 года, 16:34
- T +

Защитник футбольного клуба «Челябинск» Руслан Байтуков рассказал о жизни и тренировках в период самоизоляции.

- Руслан, как проводишь свободное время на самоизоляции? Чему уделяешь внимание в первую очередь?

- Моя самоизоляция сейчас составляет: Первое – здоровый сон. Сплю, сколько хочу (улыбается). Второе – тренировки, благо у меня дома есть нужные снаряды. Третье – смотрю фильмы и сериалы, которые откладывал долгое время. Четвертое – провожу время с женой, чего во время игрового года ей так не хватало. Кроме того, за это время я наконец-то, нашел время на починку домашних предметов и даже успел сделать небольшой ремонт.

Но в первую очередь, я, конечно, поддерживаю свою спортивную форму. Тренируюсь каждый день, правильно питаюсь.

- Как проходят в этот непростой период тренировки? Сколько времени в день они занимают?

- Каждый день занимаюсь по 1,5-2 часа в день. Не позволяю себе расслабиться. Даже жена вошла в мой спорт-режим. Приходится выступать еще и в роли тренера.

- Одно из главных для футболиста – бег. Что делать и как его заменять, пока нельзя бегать на улице?

- У меня есть велотренажер, так что проблем не возникало. Хотя очень хочется выйти в лес и пробежаться.

- Нет опасения, что после такой длинной паузы форму придется набирать очень долго?

- Уверен, мы все делаем для того, чтобы форму эту поддерживать. С кем бы я ни разговаривал – все тренируются. Конечно, это не полная наша обычная  нагрузка, но мы стараемся. Так что форму полностью не растеряем. Но на основных тренировках, когда они, наконец, возобновятся, конечно, придется попотеть. Тут вариантов других нет. Главное, себя морально подготовить к этому.

- Сейчас много обсуждается, как поступить с футбольным сезоном: обнулить или доиграть. Ты за какой вариант и почему?

- Конечно, доиграть! Обидно будет обнулить все наши результаты, ведь столько сил было вложено и потрачено за эти полгода.

- Наш чемпионат должен был возобновиться в начале апреля, но пока он на паузе, может, командам нашей зоны стоит сразиться в виртуальный футбол, как это недавно делали игроки РПЛ. Принял бы участие в таком состязании? Как вообще относишься к виртуальному футболу и киберспорту?

- Интересная идея, но для меня это несерьезно. В киберфутбол я играю на любительском уровне.

- Традиционный вопрос: твой ТОП фильмов, сериалов для болельщиков в это непростое время?

- Все фильмы вселенной Marvel – для тех, кто любит фантастику, конечно. А также сериалы «Острые козырьки», «Викинги», «Рассказ служанки», «Как избежать наказания за убийство».

Источник: официальный сайт ФК «Челябинск»

Интервью / другие новости из раздела

Константин Арестов: В марте играем на «Центральном» стадионе Алексей Кобылин: Южноуральский АПК успешно решает задачи продовольственной безопасности Виталий Коркин: Мы просто выходили на поле и получали удовольствие от футбола Эдуард Дорожкин, Госпожнадзор: Жара ушла, но риски природных возгораний сохраняются Владимир Шаронов: Одна из важных задач Социального фонда – клиентоцентричность Сергей Ваулин, проректор ЮУрГУ: Интерес молодежи к космической тематике растет Константин Арестов, ФК «Челябинск»: Весна будет горячей Наталья Кузьмина: Инфляция в Челябинской области в феврале ниже, чем по стране и части соседних регионов Виктор Булатов: К возобновлению сезона игроки подошли в хорошей форме Владимир Шаронов: На Южном Урале 67% владельцев сертификатов на маткапитал полностью его израсходовали Иван Савин: Удовлетворительную оценку мы себе поставить не можем Тему Пулккинен: В Новосибирске будем исправляться