Путин поблагодарил разработчиков «Сармата» за укрепление обороноспособности РФ
сегодня, 08:34 Общество
Власти Челябинска задумались о новых ограничениях для самокатчиков
сегодня, 07:50 Общество
Три перекрестка на проспекте Победы в Челябинске останутся без светофоров
сегодня, 07:30 Общество
Суд узаконил решение о сносе пункта техосмотра в Ленинском районе Челябинска
сегодня, 07:21 Общество
Яков Теплый: что можно и нельзя делать 13 мая, простые ритуалы на удачу
сегодня, 06:49 Общество
Челябинская область выбирается из «температурной ямы» с сильными дождями
сегодня, 06:29 Общество
Сорванное открытие детсада в Челябинске вылилось в уголовное дело
вчера, 20:20 Общество
Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 13 мая 2026 года
вчера, 19:25 Общество
На Южном Урале в суд ушло дело о сбыте паленых алкоголя и сигарет на 32 млн
вчера, 18:38 Происшествия
Градообразующее предприятие в Челябинской области признано банкротом
вчера, 18:07 Экономика
В Челябинской области на площади 1,6 млн га стартовала посевная кампания
вчера, 17:40 Экономика
В Челябинской области отменен режим «Беспилотная опасность»
вчера, 17:30 Общество
В Миассе осудят молодого «дроппера», продавшего мошенникам свои карты за 45 тысяч
вчера, 17:14 Общество
Аэропорт Челябинска возобновил обслуживание рейсов
вчера, 17:04 Общество
В Верхнеуральском округе назначили нового прокурора
вчера, 17:03 Политика
До старта меньше трех недель: в Челябинске на Зеленый Марафон зарегистрировались более 3 тысяч человек
вчера, 16:55 Общество
В Челябинске пьяный водитель иномарки врезался в автобус
вчера, 16:51 Происшествия
Вагоны для челябинского метротрамвая поставит компания из Нижегородской области
вчера, 16:10 Экономика
Десять рейсов на вылет и прилет задерживаются в аэропорту Челябинска
вчера, 15:52 Общество
Американец Скотт Гордон станет новым главным тренером «Трактора»
вчера, 15:27 Общество
Фестиваль классической музыки «Курчатов фест» пройдет в Челябинске 9 и 10 июля
вчера, 15:00 Общество
Суд в Челябинске ужесточил наказание студенту, работавшему курьером у мошенников
вчера, 14:39 Общество
Лидер «Металлурга» Ткачев в числе номинантов на награду «Золотая клюшка»
вчера, 14:20 Общество
В Аргаяшском округе на базе отдыха произошел крупный пожар
вчера, 14:10 Общество
До 28 градусов прогреется воздух в Челябинской области на этой неделе
вчера, 14:08 Общество
ГАИ наказала водителя, который катал по Магнитогорску высунувшихся из окон пассажиров
вчера, 13:32 Общество
Часть Советского района Челябинска 13 мая останется без воды
вчера, 13:26 Общество
Международный аэропорт Челябинска приостановил обслуживание рейсов
вчера, 13:20 Общество
Билайн запустил надежный 4G в 15 селах и деревнях Челябинской области
вчера, 13:15 Общество
Синоптики рассказали, какая погода ждет Челябинскую область 13 мая
вчера, 13:12 Общество
У туристов из Египта в аэропорту Челябинска изъяли 27 исчезающих кораллов
вчера, 13:05 Общество
Суд выписал генподрядчику челябинского метротрамвая крупный штраф
вчера, 12:53 Экономика
ВНИМАНИЕ. В Челябинской области днем 12 мая объявили беспилотную опасность
вчера, 12:32 Общество
С 12 мая срок сдачи «города» на права сократили до двух месяцев
вчера, 12:26 Общество
За минувшую неделю в Челябинской области задержали 284 пьяных водителей
вчера, 12:20 Общество
В Челябинске в машине у женщины нашли 2 килограмма мефедрона
вчера, 12:14 Общество
Уголовное дело завели после смертельного ДТП на трассе Челябинск – Новосибирск
вчера, 12:10 Происшествия
В Челябинской области спасли упитанного бобра, застрявшего в колодце
вчера, 11:58 Общество
Жителей Челябинской области вновь предупреждают о ночных заморозках
вчера, 11:40 Общество
В Челябинске пьяный водитель не справился с управлением и влетел в электроопору
вчера, 11:40 Происшествия

Прямой ДОСТУП

- T +

Беребин Михаил Алексеевич

Главный психотерапевт министерства здравоохранения Челябинской области

Весенняя хандра, проблемы в семье, трудности в общении с окружающими, взаимоотношения мужчины и женщины – главный психотерапевт Южного Урала Михаил Беребин готов ответить на любые вопросы, связанные с душевным здоровьем.

Специалист может рассказать, как жить в гармонии с собой и окружающим миром, когда вокруг столько стрессов, проблем и катастроф. Действительно ли стрессов становится все больше, и что с этим делать. Как найти специалиста, который действительно поможет решить наболевшие вопросы?

Кроме того, Михаил Беребин готов поговорить и на острую тему детских суицидов. Как понять, что у ребенка проблемы, и он может наложить на себя руки? Чем ему помочь, чтобы уберечь от беды? Как выстроить правильные взаимоотношения с подростком, чтобы он не боялся делиться своими проблемами с родителями?

Сообщения принимаются до 10.00 вторника, 24 апреля.

Обращаем внимание читателей Агентства новостей «Доступ», что все сообщения проходят премодерацию. Право отвечать на личные вопросы остается за гостем рубрики.


Михаил Беребин – заведующий кафедрой клинической психологии ЮУрГУ, главный внештатный медицинский психолог и психотерапевт Минздрава Челябинской области, председатель Челябинской областной профессиональной ассоциации врачей-психотерапевтов и медицинских психологов.

Вопросы и ответы

Олег Семенович:

За последние годы несколько раз происходили побеги пациентов из психиатрических клиник на Южном Урале, "уходили" даже особо опасные преступники, проходившие лечение по решению суда. Как решается вопрос с обеспечением безопасности медперсонала психлечебниц и охраны этих специализированных лечебных заведений?

Беребин Михаил Алексеевич:

Олег Семенович!

Ответ на Ваш вопрос не в моей компетенции. Это компетенция даже не столько врачей-психиатров, сколько организаторов психиатрической помощи.

Гузель:

Здравствуйте. В нашем подъезде живет так называемая тихая больная: не буянит, не пьет, не ругается. Но все с помоек она тащит домой, хламом завалена вся квартира, в подъезде стоит запах, тараканы, муравьи. Неужели нельзя таких "пациентов" держать под контролем, усиленным наблюдением участковых психотерапевтов? Почему в таких случаях остается ждать вмешательства милиции или решения суда?

Беребин Михаил Алексеевич:

Гузель!

Ответ и на этот вопрос не в моей компетенции. Это компетенция, прежде всего, участкового сотрудника полиции и участкового психиатра. А у нас нет такой должности «участковый психотерапевт» хотя бы потому, что психотерапевт занимается несколько иными проблемами. С уважением, Михаил Алексеевич.

Макар, Миасс:

Михаил Алексеевич, действительно ли общение посредством всевозможных соцсетей и систем быстрого обмена информацией способно привести к нарушению в той или иной форме способности к общению с реальными людьми в повседневной жизни? Сколько времени в день за компьютером можно проводить ребенку?

Беребин Михаил Алексеевич:

Макар!

В нашем современном обществе буквально за несколько лет совершился своеобразный бум или революция в сфере информационных технологий и пользовательских навыков. Интернет и социальные сети – лишь одно из проявлений такого бума… В силу многогранности этой проблемы хотелось бы отметить только два ее аспекта. Длительное пребывание в сетях может привести к формированию т.н. «компьютерных зависимостей», среди которых «интернет-зависимости» (Internet-dependes) являются только частным случаем. Основными признаками такой зависимости, по обощенным данным американских ученых, являются:

• неспособность и активное нежелание отвлечься даже на короткое время от работы в Интернете, а уж тем более прекратить работу;

• досада и раздражение, возникающие при вынужденных отвлечениях, и навязчивые размышления об Интернете в такие периоды;

• стремление проводить за работой в Интернете все больше времени и неспособность спланировать время окончания сеанса работы;

• готовность тратить на обеспечение работы в Интернете все больше денег, не останавливаясь перед нерациональными тратами или долгами;

• способность и склонность забывать при работе в Интернете о делах;

• стремление и способность освободиться на время работы в Интернете от имевшихся чувств вины или беспомощности, тревоги (депрессии), ради обретение эйфории; нежелание принимать критику такого образа жизни;

• готовность мириться с разрушением семьи, потерей друзей и круга общения из-за поглощенности работой в Интернете;

• пренебрежение собственным здоровьем и, в частности, резкое сокращение сна в связи с работой в Интернете в ночное время;

• избегание (сокращение) физической активности из-за Интернета;

• пренебрежение личной гигиеной из-за стремления работать в Интернете;

• постоянное нарушение режима и качества еды, поглощаемой, не отрываясь от компьютера; злоупотребления кофе и другими тониками.

Если Вы замечаете у Вашего ребенка хотя бы некоторые из перечисленных признаков, это повод обратить на это внимание и, вероятно, обратиться к специалисту, потому что прежде всего интернет-зависимость препятствует адекватной адаптации и социализации ребенка.

Что же касается вероятности утраты навыков коммуникации «в реальности» с «реальными собеседниками» в случае чрезмерного увлечения общением в социальных сетях – такая опасность существует лишь для детей с некоторыми индивидуально-психологическими особенностями и ее риск у детей школьного возраста (особенно начального и среднего) минимален, поскольку в этом возрасте существует достаточно большой объем жестко регламентированной коммуникации (школа, внешкольные мероприятия, микросоциум по месту жительства и т.п.). Поэтому ребенок, как правило, защищен от таких рисков.

В более старшем возрасте и особенно в случае выбора профессии такого рода риски могут в каком-либо отдельно взятом случае увеличиваться. Вспомните анекдоты, притчи о системных программистах, некоторые из которых могут согласовываться и с житейским опытом общения с этими специалистами (как впрочем, есть риски т.н. «профессиональной деформации» других специалистов – вспомните знаменитое изречение Козьмы Пруткова «Всякий специалист подобен флюсу – полнота его односторонняя»).

Алена:

Михаил Алексеевич, дочке 12 лет, учится хорошо, воспитываю ее без отца. В последнее время стала замечать, что она постоянно привирает и даже сочиняет небылицы в оправдание своим поступкам... Я никогда ее не наказывала так, чтобы она боялась меня, боялась сказать мне правду. Последний случай: наговорила на знакомого человека, что он ее обидел. Мы даже собирались обратиться в полицию, чтобы написать заявление на этого человека, три дня распрашивали-допытавали, пока не поймалась на мелочи в своих "показаниях" и не призналась, что наврала, так как решила отомстить этому человеку за давнюю обиду. Что делать? Это уже патология?

Беребин Михаил Алексеевич:

Алена!

В описываемом Вами случае желательна помощь «детского» специалиста Если Вы обратитесь по телефону, имеющемуся в редакции АН "Доступ", попробуем помочь разобраться.

Наина:

Михаил Алексеевич, часто приходится слышать от знакомых словосочетание "у меня депрессия, я ничего не хочу". Под депрессию подходит все: плохое самочувствие или грустное настроение, "критические" дни и усталость под конец недели. Собственно, какие явные признаки или симптомы депрессии, когда нужна уже помощь специалиста? И как помочь человеку, который чувствует, что он в депрессии, друзьям, коллегам? Такое ощущение, что депрессия, так же как и синдром хронической усталости, применительны к любому плохому самочувствию человека.

Беребин Михаил Алексеевич:

Наина!

Надеюсь, Вы не обидитесь, если я скажу, что на некоторые Ваши вопросы я уже ответил в реплике Елизавете, которая приведена выше. Именно потому, чтобы определить, что это депрессия или «плохое самочувствие, грустное настроение, "критические" дни, синдром хронической усталости или усталость под конец недели», желательно обратиться к специалисту, а не решать самому, нужна уже помощь специалиста или еще можно подождать? Нужно ли помогать другу или коллеге или сам справится? Желательно просто прийти к специалисту и с ним решить этот вопрос. Ведь когда в нашем автомобиле «что-то не так» (особенно в современной машине, напичканной, как и наша жизнь, электроникой выше крыши), мы же не ждем, когда это «не так» приведет к тому, что мы вместе с автомобилем внезапно встанем посреди трассы… Мы собираемся в автосервис «на диагностику»… А здесь-то почему должно быть по иному? В конце концов автомобиль – только «железо», которое мы к тому же можем менять несколько раз в жизни… А здоровье? Особенно душевное?

А в отношении помощи другим… Помните, у Л.Н. Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, и только несчастливые несчастливы по-своему»… Так и люди, болеющие «свою болезнь», болеют ее по-своему, и помогать ему можно сообразно тому, какова у этого человека болезнь, и сообразно тому, как он с нею живет, борется, сотрудничает, короче, как он ее болеет. Поэтому совет скорее должен быть конкретным.

Мария:

У меня фобия. Я купила тур в Турцию. А еще застраховалась от укуса клеща. Теперь боюсь, вдруг по дороге в аэропорт меня укусит энцефалитный клещ, а я увижу только в самолете? У них ведь нет имуноглобулина???

Беребин Михаил Алексеевич:

Мария!

Отдыхать можно спокойно (в Турции с клещами не так, как у нас), быть внимательной по дороге в аэропорт, чтоб не понадобился иммуноглобулин. Если не пройдет, или что-то потревожит еще, можно по этому поводу пообщаться…. Хорошего отпуска Вам.


Опрос

Если бы выборы в Госдуму прошли в ближайшее воскресенье, за кого Вы бы проголосовали?