Хочешь быть живым и здоровым — не лечи свиной грипп самостоятельно. Симптомы, при которых надо бежать к врачу. ПАМЯТКА

Все разновидности гриппа, в том числе A/H1N1, проявляются схожими симптомами: лихорадкой, кашлем, болью в горле, насморком или заложенностью носа, ломотой, головной болью, ознобом, мышечными болями. Однако при гриппе A/H1N1 симптомы могут быть более выраженными. Дополнительно могут наблюдаться мучительный надсадный кашель с прожилками крови в мокроте, рвота, жидкий стул.

В случае заболевания нужно остаться дома, вызвать врача и следовать его назначениям. Нельзя больным ходить на работу и учебу, чтобы не подвергать риску себя и окружающих.

Необходимо избегать тесного контакта с окружающими, особенно людьми с ослабленным иммунитетом, так как они могут легко заразиться и очень тяжело переносят заболевание. Это, прежде всего, люди старшего возраста (старше 65 лет), имеющие хронические заболевания (астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и др.), беременные женщины, маленькие дети (особенно до 2 лет).

Носите маски при совместном нахождении в одном помещении с другими людьми, чтобы предотвратить распространение вируса. Это особенно важно, если окружающие имеют высокий риск развития тяжелых форм гриппа.

Избегайте объятий, рукопожатий и поцелуев при приветствиях. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком. Выбрасывайте одноразовые платки в предназначенные контейнеры сразу же после использования. Регулярно мойте руки с мылом или протирайте их специальными обеззараживающими гелями, особенно после использования салфеток при кашле и чихании.

Пейте жидкость чаще, чем обычно. Следуйте щадящему физическому режиму.

Срочно (!) обращайтесь к врачу, если у вас появились:
- одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
- синюшность губ;
- кровь в мокроте;
- рвота и жидкий стул;
- головокружение;
- затруднения при мочеиспускании.

Помните! Свиной грипп развивается стремительно и может дать осложнение в виде пневмонии.

Если вы ухаживаете за больным на дому, вы должны защитить себя и других людей, живущих в доме. Используйте маску, чтобы предотвратить распространение вируса.