Значительное понижение атмосферного давления ожидается в Челябинске в предстоящие сутки, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Так, днем 15 января барометры в центре города показывают 737 мм ртутного столба при норме 743 мм.
«В течение четверга атмосферное давление понизится до 731 мм», – говорится в комментарии синоптиков.
Перепады атмосферного давления происходят постоянно, но обычно они составляют 1-2 мм, это никак не влияет на самочувствие здоровых людей. Если амплитуда колебаний больше, люди с сосудистыми нарушениями могут ощущать дискомфорт – врачи их называют «метеозависимыми». В такой ситуации важно контролировать уровень давления, сердечный ритм, показатели сахара в крови. Следует помнить, что выполнение рекомендаций лечащего врача и своевременный прием назначенных им лекарственных препаратов помогут чувствовать себя лучше, говорят эксперты.
Эксперты рекомендуют метеопатам пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания; стараться не переутомляться и больше отдыхать; избегать стрессовых ситуаций, так как они могут ухудшить самочувствие; ограничить потребление кофеина и алкоголя, так как они потенциально усугубят симптомы.