Погружение в ледяную воду на Крещение может обернуться тяжелой простудой, обострением хронических заболеваний и инсультом – об этом перед началом крещенских купаний предупреждают эксперты МЧС, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на пресс-службу чрезвычайного ведомства.

Спасатели напоминают, что нельзя окунаться в прорубь при обострениях целого ряда хронических заболеваний: болезней сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний носоглотки, эпилепсии, склероза сосудов головного мозга, сахарного диабета, тиреотоксикоза, туберкулеза, бронхиальной астмы, эфиземы, нефрита, цистита, воспаления придатков или предстательной железы, гепатита, язвенной болезни желудка, энтероколита и холецистита. Кроме того купание противопоказано при кожно-венерических заболеваниях и болезнях органов зрения, таких как конъюнктивит и глаукома.

Тем, у кого нет хронических проблем со здоровьем, купание все равно может серьезно повредить. Погружение в прорубь хорошо для тех регулярно практикующих моржевание. Во всех других случаях это сильнейший стресс для организма. Чтобы уменьшить риск, важно соблюдать правила безопасности.

Купаться стоит только в специально оборудованных прорубях, под контролем сотрудников экстренных служб. Перед погружением в воду необходимо выполнить разминку, чтобы разогреть тело. Окунаться нужно только по шею, чтобы не произошло рефлекторное сужение сосудов головного мозга. Ни в коем случае не стоит нырять в воду вперед головой. В купели нельзя оставаться более минуты, чтобы не началось переохлаждение организма. Выбравшись на сушу, нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Согреваться алкогольными напитками бесполезно, но помочь может горячий чай.

Дополнительный риск для тех, приверженцев крещенской традиции в этом году представляет пандемия коронавируса. Жителей Южного Урала призвали поберечь здоровье и отказаться от окунания в прорубь. В Челябинске также решили ограничить допуск людей в палатки для переодевания рядом с купелями.

Теги: