Магнитогорский «Металлург» 24 февраля уверенно обыграл череповецкую «Северсталь»
сегодня, 21:09 Общество
Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 25 февраля 2025 года
сегодня, 20:34 Общество
Самые сильные снегопады в Челябинской области пройдут 26 февраля на юге и 27 – севере
сегодня, 20:09 Общество
Два врача задержаны в Челябинской области за то, что заставляли пациентов платить за наркоз
сегодня, 19:40 Медицина
В Челябинской области согласовано преобразование в округа еще 10 районов
сегодня, 19:32 Общество
В Челябинске семья погибшего электромонтера получила 3 млн от работодателя
сегодня, 17:27 Общество
Путин наградил новых Героев России, в том числе парня из Челябинской области
сегодня, 17:14 Общество
Челябинский школьник невольно помешал мошенникам сорвать куш, теперь ему угрожают
сегодня, 16:55 Происшествия
В Челябинске задержали иностранца за использование электронной сигареты в самолете
сегодня, 16:44 Происшествия
ГАИ Челябинской области призывает воздержаться от дальних поездок из-за метели
сегодня, 16:31 Общество
На Южном Урале с РЖД взыскали полмиллиона рублей в пользу травмированного работника
сегодня, 16:17 Общество
В Челябинской области еще с одной компании требуют 48 млн за плохой ремонт дороги
сегодня, 16:07 Экономика
На протяженном участке улицы в Ленинском районе Челябинска запретят остановку машин
сегодня, 15:52 Общество
Челябинский адвокат оштрафован на 500 тыс. рублей за крупное мошенничество
сегодня, 15:45 Общество
С мэрии Копейска в пользу покусанных бродячими собаками детей требуют 360 тыс. рублей
сегодня, 15:32 Общество
Пострадавшая из-за угроз челябинская учительница долго боялась выходить на улицу
сегодня, 15:25 Общество
Челябинская область в числе регионов-аутсайдеров по росту госдолга бюджета
сегодня, 15:10 Финансы
Пьяного водителя автобуса, собиравшего везти детей в Екатеринбург, задержали в Челябинске
сегодня, 14:49 Происшествия
Главный пульмонолог Южного Урала рассказал, кому угрожает метапневмовирус
сегодня, 14:41 Медицина
Детские пособия отныне не будут считать доходом при оценке нуждаемости семьи
сегодня, 14:08 Общество
Зима попрощается с Челябинской областью тепло и снежно: погода в последние дни февраля
сегодня, 13:51 Общество
Житель Челябинской области потратил на лотерейный билет 20 рублей и выиграл свыше 1 млн
сегодня, 13:16 Общество
В челябинском микрорайоне Чурилово на сутки отключат воду
сегодня, 13:07 Общество
Молодые циклоны «заглянут» в Челябинскую область: ожидаются интенсивные снегопады
сегодня, 12:59 Общество
Бастрыкин помог девушке из Челябинской области получить кресло-коляску
сегодня, 12:37 Общество
С жителя Челябинска, оскорбившего учителя, потребовали 1 млн, у него уже арестовали машину
сегодня, 12:21 Общество
В Челябинской области система долговременного ухода охватит больше 1 тыс. человек
сегодня, 11:55 Общество
Следственный комитет завел дело после гибели ребенка на пожаре в Челябинской области
сегодня, 11:04 Общество
В Челябинской области за неделю пьяными попались 265 водителей, 25 из них – повторно
сегодня, 10:49 Общество
На пожаре в Челябинской области погиб 12-летний мальчик: его не успел спасти отец
сегодня, 09:58 Происшествия
Челябинская спортсменка стала бронзовым призером ЧР по рукопашному бою
сегодня, 09:54 Общество
За шесть лет в Челябинской области восстановлено более 23 тыс. гектаров леса
сегодня, 09:49 Общество
Павел Сенько из Златоуста взял серебро чемпионата России по рукопашному бою
сегодня, 09:31 Общество
Каждый взрослый житель Челябинской области задолжал банкам по 392,5 тыс. рублей
сегодня, 08:55 Финансы
Синоптики прогнозируют сильные осадки на юге европейской части России и на Урале
сегодня, 08:29 Общество
Киоск с пиротехникой сгорел в Челябинской области: незапланированное шоу 23 февраля
сегодня, 07:49 Происшествия
Встреча – первый день Масленицы: как пройдет этот день, таким и будет весь год
сегодня, 07:40 Общество
Синоптики рассказали о погоде на Южном Урале в последний понедельник зимы
сегодня, 07:19 Общество
На заснеженной трассе в Челябинской области иномарка насмерть сбила пешехода
сегодня, 07:03 Происшествия
Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 24 февраля 2025 года
вчера, 20:20 Общество

У жителей Челябинской области оказался самый плохой сон в России

Общество
4 ноября 2021 года, 15:30
- T +

Челябинская область возглавила рейтинг самых «бессонных» регионов России – 44% жителей признались, что за последние полтора года стали спать хуже, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на портал по поиску работы hh.ru.

Согласно опросу, проведенному аналитиками компании, этот показатель оказался  самым высоким в стране. В свою очередь, у 21% южноуральцев сон улучшился, у 35% – остался без изменений.

Больше половины – 58% жителей региона – рассказали, что обычно спят по шесть-восемь часов в сутки, еще 21% спят меньше шести часов и столько же – больше восьми, а 27% периодически спят днем. При этом 44% опрошенных страдают от бессонницы, нарушений сна или дневной сонливости, у 42% такой проблемы нет.

«14% из тех, кто испытывает проблемы со сном, говорят, что это очень плохо влияет на работоспособность, отмечая, что работать фактически невозможно, а продуктивность серьезно снизилась. Еще 56% тоже признают негативное влияние недосыпа, но в меньшей степени: говорят, что работать стало сложнее, а продуктивность упала. На работоспособность 21% респондентов плохой сон никак не влияет. Гаджеты для контроля сна используют только 12% жителей Южного Урала», – пояснила руководитель пресс-службы hh.ru Урал Анна Осипова,.

Большинство опрошенных – 69% – уверены, что главная причина плохого сна – высокий уровень стресса, неприятные мысли и воспоминания. Еще 34% отметили, что у них давно сложилась привычка ложиться поздно, вне зависимости от графика работы. А 24%, наоборот, рассказали, что из-за интенсивного рабочего графика возможность заниматься собой и домом появляется только поздно вечером. Еще 18% работают либо учатся допоздна, а вставать нужно рано.
Среди других причин плохого сна, то 16% плохо спят из-за высокой чувствительности к посторонним звукам, 15% – из-за маленьких детей, 13% – из-за метеозависимости, 12% страдают от симптома беспокойных ног и не могут найти удобную позу.

Общество / другие новости из раздела

Магнитогорский «Металлург» 24 февраля уверенно обыграл череповецкую «Северсталь» Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 25 февраля 2025 года Самые сильные снегопады в Челябинской области пройдут 26 февраля на юге и 27 – севере В Челябинской области согласовано преобразование в округа еще 10 районов Челябинцы стали чаще интересоваться автомобилями китайского производства В Челябинске семья погибшего электромонтера получила 3 млн от работодателя Путин наградил новых Героев России, в том числе парня из Челябинской области ГАИ Челябинской области призывает воздержаться от дальних поездок из-за метели На Южном Урале с РЖД взыскали полмиллиона рублей в пользу травмированного работника На протяженном участке улицы в Ленинском районе Челябинска запретят остановку машин Челябинский адвокат оштрафован на 500 тыс. рублей за крупное мошенничество С мэрии Копейска в пользу покусанных бродячими собаками детей требуют 360 тыс. рублей
<ПредСлед>
Февраль 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728