На ММК стартовал 3-й сезон корпоративного проекта «Лидеры здоровья»

На ММК (Магнитогорск, Челябинская область) стартовал третий сезон корпоративного проекта «Лидеры здоровья» – его участники уже приступили к тренировкам, в канун Нового года пройдя входной контроль, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».

Для участия в проекте надо было сдать тесты по бегу на 200 метров и наклонам вперед из положения стоя. Каждому новому участнику вручили электронные напольные весы и смарт-часы для контроля физической активности и состояния организма.

По словам директора спортклуба «Металлург-Магнитогорск» Дмитрия Шохова, главная цель проекта – пропаганда здорового образа жизни и приобщения к нему и активным занятиям спортом работников Группы ММК. Ключевую роль в этом процессе должны сыграть так называемые лидеры здоровья, которых по 20 человек в каждом сезоне проекта. Лидеры предварительно проходят обучение тому, как правильно заниматься фитнесом, легкой атлетикой или для сдачи нормативов комплекса ГТО. Немаловажное значение имеют и знания о том, как правильно питаться и выстраивать свой повседневный образ жизни. И только после этого лидеры набирают к себе в группу по десять человек, желающих погрузиться в мир физической активности, разрабатывают для них свои программы по направлениям, ставят определенные задачи, а потом совместными усилиями добиваются их выполнения.

Каждый сезон рассчитан на полгода. Выбор видов спорта во многом продиктован временем старта и завершения сезона. Палитра занятий самая широкая – от легкоатлетических видов и тренажерного зала до водных видов спорта и походов в горы. Главная цель – чтобы по завершении проекта его участники продолжали заниматься уже самостоятельно.

Фото газеты «Магнитогорский металл»