Текслер: В Челябинской области разработают Социальный кодекс
сегодня, 18:44 Общество
В Челябинске местный житель обманом украл деньги прямо из рук пенсионера
сегодня, 18:42 Общество
В Челябинске осудят мужчину, устроившего наркопритон в своей квартире
сегодня, 18:21 Общество
В Челябинске в результате столкновения машины и самоката пострадал подросток: ответит отец
сегодня, 18:09 Происшествия
В Челябинске водитель на иномарке сбил 9-летнего ребенка
сегодня, 17:35 Происшествия
Гербер рассказал, когда приступит к работе новый председатель правительства Челябинской области
сегодня, 17:34 Общество
Белый, ягодный и свекольный: чем полезны и опасны разные виды кваса
сегодня, 17:10 Общество
Жителей Красноармейского округа предупреждают о временном ограничении электроснабжения
сегодня, 16:54 Общество
Незаконная скважина обошлась компании из Челябинской области в 1,4 млн
сегодня, 16:44 Общество
Два подростка пострадали при столкновении мотоцикла и машины в Челябинске
сегодня, 16:43 Происшествия
Жительница Челябинска похитила у государства 250 тыс. рублей, придумав ребенка
сегодня, 16:28 Общество
Лощинина: Обращение Текслера дает четкое представление о приоритетах развития региона
сегодня, 16:11 Общество
Челябинское УФАС признало ненадлежащей рекламу консультаций по банкротству
сегодня, 16:04 Общество
Челябинские врачи установили женщине протез, созданный на 3D-принтере
сегодня, 15:39 Медицина
Автобусы и троллейбус изменят маршруты в Челябинске из-за коммунальной аварии
сегодня, 15:10 Общество
СНТ «Искра» в Челябинске оштрафовали на 100 тыс. рублей за невывоз мусора
сегодня, 14:43 Общество
Депутаты Заксобрания поддержали новую модель управления Челябинской областью
сегодня, 14:36 Политика
Подросток из Копейска оказался в заложниках в Казахстане после гибели на СВО отца
сегодня, 14:15 Общество
До 32 градусов раскалится воздух в Челябинской области в ближайшие выходные
сегодня, 13:55 Общество
Из Челябинска на фоне атаки БПЛА отменен второй рейс в Москву и обратно
сегодня, 13:17 Общество
Прекращено производство по делу о взыскании с сына челябинского экс-губернатора 6 млн
сегодня, 13:07 Общество
Синоптики рассказали, какая погода ждет Челябинскую область 19 июня
сегодня, 12:52 Общество
Семья бизнесмена Аристова вновь оспаривает итоги национализации «Арианта»
сегодня, 12:44 Общество
Авиакомпания «Россия» отменила дневной рейс Челябинск – Москва и обратно
сегодня, 12:20 Общество
В Челябинской области проведут ревизию домов, оставшихся без управляющих компаний
сегодня, 12:11 Общество
Отдельная должность председателя правительства будет введена в Челябинской области
сегодня, 11:48 Политика
На всей территории Челябинской области объявлен режим «черного неба»
сегодня, 11:46 Общество
На Южном Урале задержали курьера аферистов, забравшего 4 млн у вдовы участника СВО
сегодня, 11:31 Общество
Суд узаконил изъятие имущества у 11 членов преступного сообщества «Махонинские»*
сегодня, 11:02 Общество
Силовики Челябинской области 18 и 19 июня проведут антитеррористические учения
сегодня, 10:48 Общество
На северо-западе Челябинска машина без водителя врезалась в многоэтажный дом
сегодня, 10:29 Происшествия
В Челябинской области мужчина погиб во время пожара в садовом доме
сегодня, 10:21 Происшествия
Более 71 млн рублей будет инвестировано в предприятие Rockwool в Троицке
сегодня, 10:00 Экономика
В аэропорту Челябинска на прилет и вылет задерживаются 15 рейсов
сегодня, 09:14 Общество
Вода в озерах Челябинской области прогрелась до 19-22 градусов
сегодня, 09:07 Общество
В Челябинске установили новую экостанцию для сбора вторсырья
сегодня, 08:52 Общество
В Челябинской области в мае-2026 годовая инфляция замедлилась до 4,15%
сегодня, 08:32 Финансы
Заседание по иску об обогащении на 1 млрд при строительстве трассы М-5 отложено
сегодня, 08:19 Экономика
В Челябинске построили первые полкилометра тоннелей метротрамвая
сегодня, 07:38 Общество
Ввод жилья в Челябинской области с начала 2026 года резко упал
сегодня, 07:29 Экономика

Мастер спорта международного класса дал совет, как набрать форму к лету

30 мая 2024 года, 11:50
- T +
Печать

В этом году челябинцы стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной тематики вырос в 2,8 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствует аналитика МегаФона на основе обезличенных данных абонентов, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».

Жители региона отдают предпочтение ресурсам, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность занятий с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой даются советы по питанию и изменению пищевых привычек. Также южноуральцам интересна информация о том, как правильно тренироваться на уличных спортивных площадках – трафик на сайт workout.su вырос на 65% год к году.

Повышенный интерес к тематическим платформам отмечается с приходом весны. Так, наибольший всплеск активности зафиксирован в мае, когда трафик вырос 3,7 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

«Не все жители региона могут регулярно посещать фитнес-центры, а потребность в онлайн-тренировках есть как у тех, кто постоянно живет в небольших населенных пунктах, так и у тех, кто уезжает за город на летний период. Чтобы наши абоненты могли продолжать тренироваться онлайн в любом месте и в любое время, мы обеспечиваем устойчивую мобильную связь на территории всего региона – только в апреле мы модернизировали почти 80 телеком‑объектов, в результате скорость передачи данных возросла на 30% по сравнению с показателем прошлого года», – отмечает директор МегаФона в Челябинской области Сергей Денисов.

Чаще всего спортом занимаются в будни – в пятницу трафик на сайты с онлайн-тренировками вырастает на 29% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем по физической активности с применением тематических ресурсов, как правило, становится суббота.

«В спорте – как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове “Захаровну” – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок и ваше тело скажет вам “спасибо”!» – говорит Евгений Новоселов, пловец, мастер спорта международного класса, серебряный призер Чемпионата Европы и пятикратный победитель Чемпионата России.

Иллюстрации предоставлены МегаФоном.

Общество / другие новости из раздела

Текслер: В Челябинской области разработают Социальный кодекс В Челябинске местный житель обманом украл деньги прямо из рук пенсионера В Челябинске осудят мужчину, устроившего наркопритон в своей квартире Гербер рассказал, когда приступит к работе новый председатель правительства Челябинской области Белый, ягодный и свекольный: чем полезны и опасны разные виды кваса Жителей Красноармейского округа предупреждают о временном ограничении электроснабжения Незаконная скважина обошлась компании из Челябинской области в 1,4 млн Жительница Челябинска похитила у государства 250 тыс. рублей, придумав ребенка Лощинина: Обращение Текслера дает четкое представление о приоритетах развития региона Челябинское УФАС признало ненадлежащей рекламу консультаций по банкротству Автобусы и троллейбус изменят маршруты в Челябинске из-за коммунальной аварии СНТ «Искра» в Челябинске оштрафовали на 100 тыс. рублей за невывоз мусора
Опрос

Если бы выборы в Госдуму прошли в ближайшее воскресенье, за кого Вы бы проголосовали?

  • «Единая Россия»
    42%
  • КПРФ
    17%
  • ЛДПР
    9%
  • «Справедливая Россия»
    4%
  • «Новые люди»
    6%
  • Не пойду на выборы
    21%

Всего проголосовало: 3010

Все опросы