
После перенесенного коронавируса организм человека способен восстановиться сам – ему необходимо только помочь, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Об этом в эфире радио Sputnik сообщил доктор медицинских наук, заслуженный врач России Александр Карабиненко. По мнению специалиста, у одних поврежденные коронавирусом легкие восстанавливаются быстрее, у других – медленнее. Но перенесшим болезнь необходимо правильно питаться. При этом не стоит придумывать специальные диеты, которые могут отрицательно сказаться на иммунитете.
«Ударяться в какую-то отдельную пищевую сторону, отдавать предпочтение отдельным продуктам для восстановления легких нецелесообразно. Недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища, пусть даже это будет молочно-растительная пища, – все это не дает хороших белков, витаминов, микроэлементов. Для легких также не надо принимать обильно мучнистую пищу, которая вызывает повышенное газообразование в кишечнике. Когда живот раздут от газов, дышать становится тяжело. От этого, конечно, надо воздерживаться», – объяснил Александр Карабиненко.
Помимо правильного питания, важно соблюдать режим дня, высыпаться, а еще делать специальную гимнастику, которая укрепит не только легкие, но и иммунитет.
Медицина / другие новости из раздела
Если бы выборы в Госдуму прошли в ближайшее воскресенье, за кого Вы бы проголосовали?
- «Единая Россия»42%
- КПРФ17%
- ЛДПР9%
- «Справедливая Россия»4%
- «Новые люди»6%
- Не пойду на выборы21%
Всего проголосовало: 3010
Все опросы
