Нескольким категориям граждан категорически запрещено окунаться в купель на Крещение – даже здоровым во время этой процедуры надо быть предельно осторожными, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».

Об этом сообщили специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. По их словам, у неподготовленных людей ныряние в ледяную воду может спровоцировать проблемы со здоровьем. Хотя положительные стороны в таком закаливании тоже есть.

«Погружение в прорубь вызывает выброс эндорфинов, а это яркие и положительные эмоции, но все же нырять в купель неподготовленному человеку не стоит. Нужно закаляться постепенно. Например, начать с обливания и контрастного душа дома, снижая температуру на 1-2 градуса. Если вы оценили свои силы и твердо решили окунуться в иордань, то заходите в воду медленно, не нужно сразу же нырять в водоем с головой», – рассказала главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева.

Накануне лучше отказаться от тяжелой пищи, не переедать. Категорически запрещено заходить в водоемы в состоянии алкогольного опьянения. А после выхода из проруби нужно переодеться в сухую одежду и по возможности, выпить горячий чай.

На Крещение в Челябинске откроют 6 купелей

Воздержаться от купания стоит тем, у кого есть сахарный диабет, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, онкологические и инфекционные заболевания, бронхиальная астма. Купание в ледяной воде может навредить и тем, кто перенес инфаркт или инсульт. Не рекомендуется такая процедура детям и подросткам.

«Перепад температур вызывает спазм сосудов, за которым последует головокружение и тошнота. Это могут ощутить на себе даже полностью здоровые люди. Для тех, у кого есть проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, последствия могут быть довольно серьезными. Все-таки погружаться в иордань без закаливания не рекомендуется», – отметил врач ЧОЦОЗ МП Андрей Потапов.

Отметим, представители Русской Православной Церкви неоднократно напоминали, что обряд окунания в крещенскую купель не является доказательством веры и не символизирует «очищение» от грехов.

Теги: