Южноуральских пенсионеров научат психологической самопомощи

В Челябинской области стартовала программа по обучению пенсионеров техникам психологической самопомощи – проект региональной благотворительной организации «Истории хороших дел» охватит небольшие населенные пункты, где доступ к профильным специалистам ограничен, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на пресс-службу Общественной палаты области.

Первая встреча состоялась в селе Хомутинино (Увельский округ). В рамках программы пенсионеры осваивают практические методы управления стрессом, снижения тревожности и поддержания социальной активности, учатся тренировать память и внимание и справляться с чувством одиночества.

Проект реализуется за счет средств гранта губернатора Челябинской области, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала.