Важные технические параметры беговых дорожек

30 января 2016 года, 14:46

Все беговые тренажеры имеют различные технические характеристики. От них часто зависит эффективность занятий. Поэтому перед покупкой необходимо знать, что означают некоторые их параметры.

Важные технические параметры беговых дорожек
Чтобы тренажер долго и надежно служил целям улучшения вашего здоровья, обращайте при покупке внимание на следующие его параметры.
  • Двигатель. Именно он приводит в движение ленту. Его мощность исчисляется в лошадиных силах. Так, беговая дорожка Carbon T704 HRC имеет этот показатель на уровне 2.5, а предельная мощность мотора – 4 л. с. Этого достаточно для людей средней комплекции и даже имеющих немного больший вес.
  • Дека. Это такая подкладка под беговую ленту. От нее зависит качество амортизации. Для ее изготовления используется синтетика или ламинированная древесина. Самый лучший вариант – двойная дека. Она прослужит долго и сможет выдерживаться серьезные нагрузки.
  • Беговая лента. Это часть тренажера, с которой непосредственно будут контактировать ваши ноги. Хорошо, если она двухслойная. Такая лента меньше подвержена износу и прослужит дольше, чем однослойная. Рабочая длина полотна в общем то не слишком важна и не влияет на эффективность. Этот параметр индивидуальный.
  • Управляющая панель. Это сердце любого автоматизированного агрегата. Чем больше опций вы можете выбирать, тем более гибким будет режим тренировок. К примеру, беговая дорожка Лайф Фитнес в СпортДома.ру способна кроме стандартных параметров, высчитывать сожженные калории и даже прогнозировать их расход при существующей нагрузке.
  • Заданные программы для тренировок. Тоже очень полезная вещь, особенно если вы сами еще не составили своих планов. Меняются уровень наклона, дистанция, время тренировки и т. д. Все это координируется с нашими, предварительно введенными антропологическими данными, и позволяет «выжимать» из тренажера максимум без вреда для здоровья.
  • Скорость движения ленты. Большинство моделей имеет стандартный максимальный параметр в 16 км/час. Этого достаточно 90 процентам обладателей тренажеров. Продаются модели и с большей скоростью, но они интересны только спортсменам. Для кардиологических тренировок или похудения хватает 12 км/час.
  • Пульсометр. Лучше использовать наручный, а не встроенный в поручни.
Источник: http://www.sportdoma.ru/ - надежная беговая дорожка с массажером.