Новые технологии помогут избавиться от депрессии

Когда за окном «то дождь, то снег» и прогноз обещает, что мокнуть и мерзнуть нам этим летом еще придется долго, главное не поддаться преждевременно начавшейся осенней хандре.

Несколько советов, как сделать свою жизнь в непогоду яркой и насыщенной:

1. Психологи советуют обмануть свой организм, тоскующий по солнцу. Окружите себя яркими вещами и включайте в квартире больше света.

2. Проводите время с близкими. Вспомните, когда вы в последний раз смотрели с ребенком мультик. Заберитесь вместе в обнимку на диван и, укутавшись пледом, посмотрите «Гарфилда», «Лунтика» или «Ледниковый период». Или познакомьте его со своими любимыми фильмами детства – «Пеппи Длинный чулок» или «Мэри Поппинс, до свидания». Когда-нибудь ваш уже взрослый сын будет тепло вспоминать эти дождливые вечера, когда вы вместе смеялись над упорной белкой, гонявшейся за орехом.

3. Создайте себе новые эмоции. В этом поможет не только чашка ароматного кофе со вкусом апельсина, но и… интернет-технологии.
Запретите себе читать интернет-новости о катастрофах и житейских неурядицах. Загляните в «Одноклассники» – поболтайте с подругой, которая живет в другой стране и с которой вы не общались сто лет. Совместные воспоминания и рассказы о другом мире встряхнут и подарят новые эмоции.

Сегодня новые технологии доступны не только жителям мегаполисов. Даже в маленьком городке можно подключить доступный интернет за 150 рублей в месяц по специальной акции «Летние каникулы», которую в эти дни проводит компания «Ростелеком».

А в интерактивном ТВ от Ростелекома вы найдете для себя и своих детей фильмы, мультики и телепрограммы на любой вкус. Вместе с интерактивным ТВ можно развлечь себя комедией или психологической драмой, отвлечься на сериал на телеканалах «Домашний» и Amedia, учить язык на телеканале English Club или гоняться за жирафами по саванне на телеканале Animal Planet или National Geographic.

Узнайте о технической возможности подключения интернета и ТВ в вашем доме по телефонам: 8-908-08-08-486 (в будние дни), 8-800-300-1805 (круглосуточно). Или загляните в ближайший салон связи Ростелекома. О стоимости услуг вас проконсультируют специалисты.

И не грустите – лето вернется!