Чт, 21.09.2017, 10:02 18+
  • Агаповка
  • Аджигардак
  • Аргаяш
  • Атамановский
  • Аша
  • Бакал
  • Бердяуш
  • Бреды
  • Варна
  • Верхнеуральск
  • Верхний Уфалей
  • Вишневогорск
  • Долгодеревенское
  • Еманжелинск
  • Еткуль
  • Завьялиха
  • Златоуст
  • Карабаш
  • Карталы
  • Касли
  • Катав-Ивановск
  • Кизильское
  • Коелга
  • Копейск
  • Коркино
  • Кунашак
  • Куса
  • Кыштым
  • Магнитогорск
  • Миасс
  • Миасское
  • Миньяр
  • Неплюевка
  • Нязепетровск
  • Озерск
  • Октябрьское
  • Пласт
  • Сатка
  • Сим
  • Снежинск
  • Сыростан
  • Трехгорный
  • Троицк
  • Увельский
  • Уйское
  • Усть-Катав
  • Фершампенуаз
  • Чебаркуль
  • Челябинск
  • Чесма
  • Южноуральск
  • Юрюзань
Агентство новостей Доступ 1

ЧТО ДЕЛАТЬ при сильной магнитной буре


ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ"

Вспышки на солнце не прошли бесследно. Специалисты предупреждают о возможном ухудшении самочувствия в период магнитной бури по 17 сентября включительно. В первую очередь, это будет выражаться в головной боли, скачках давления. Также могут обостриться хронические заболевания. Медики призывают уделять в период магнитных бурь особое внимание своему здоровью и соблюдать простые правила, которые мы собрали в традиционную рубрику ЧТО ДЕЛАТЬ Агентства новостей «Доступ».

- Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели, не стоит провоцировать головокружение, тем более что дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а также некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии, в большей степени этому подвержены;

- не стоит перенапрягать свой организм физическими нагрузками;

- не нужно усердствовать в еде, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чрезмерное потребление пищи может послужить катализатором развития сердечного приступа. Голодание тоже не принесет пользы, но если в выборе меню остановиться на отварной рыбе, кашах и нежирных продуктах, пользы здоровью будет гораздо больше. Не стоит забывать о фруктах и овощах, содержащиеся в них калий, магний, медь и йод также будут вам полезны. Не игнорируйте изюм, курагу, бананы, ржаной хлеб и печеные яблоки. Например, бананы содержат биологически активные вещества, которые ослабляют действие адреналина на нервную систему;

- если с желудком все в порядке, но присутствует обостренная реакция на магнитные бури – примите полтаблетки аспирина. Его компоненты разжижают кровь, уменьшая тем самым шанс появления сердечно-сосудистых проблем. Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Также могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Могут помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса;

- удивительно, но уменьшению влияния магнитных бурь способствует обычная вода. В связи с этим, в «неблагоприятные» дни стоит чаще принимать душ или хотя бы умываться.

Не стоит забывать, что метеочувствительность не является самостоятельной болезнью, она лишь сигнализирует о наличии других заболеваний. При недомоганиях в периоды повышенной активности на Солнце нужно обратиться в больницу и установить точный диагноз.

Заметили опечатку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Запрещены комментарии, содержащие нецензурные выражения и противоречащие законодательству РФ. Редакция сайта за размещенные личные мнения, сообщения, опубликованные частными лицами, ответственности не несет.
ТОП новостей
Еще
Сейчас читают
Новости компаний
без пафоса
Интервью
Опрос

Согласны ли Вы с тем, что людей с ВИЧ нужно лечить принудительно?

Подписка на новости

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете своё согласие на получение рассылки по E-mail.

Отписаться вы сможете в любой момент.

Прислать новость