Сб, 18.11.2017, 20:48 18+
  • Агаповка
  • Аджигардак
  • Аргаяш
  • Атамановский
  • Аша
  • Бакал
  • Бердяуш
  • Бреды
  • Варна
  • Верхнеуральск
  • Верхний Уфалей
  • Вишневогорск
  • Долгодеревенское
  • Еманжелинск
  • Еткуль
  • Завьялиха
  • Златоуст
  • Карабаш
  • Карталы
  • Касли
  • Катав-Ивановск
  • Кизильское
  • Коелга
  • Копейск
  • Коркино
  • Кунашак
  • Куса
  • Кыштым
  • Магнитогорск
  • Миасс
  • Миасское
  • Миньяр
  • Неплюевка
  • Нязепетровск
  • Озерск
  • Октябрьское
  • Пласт
  • Сатка
  • Сим
  • Снежинск
  • Сыростан
  • Трехгорный
  • Троицк
  • Увельский
  • Уйское
  • Усть-Катав
  • Фершампенуаз
  • Чебаркуль
  • Челябинск
  • Чесма
  • Южноуральск
  • Юрюзань
Агентство новостей Доступ 1

ЧТО ДЕЛАТЬ при сильной магнитной буре


ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ"

Вспышки на солнце не прошли бесследно. Специалисты предупреждают о возможном ухудшении самочувствия в период магнитной бури по 17 сентября включительно. В первую очередь, это будет выражаться в головной боли, скачках давления. Также могут обостриться хронические заболевания. Медики призывают уделять в период магнитных бурь особое внимание своему здоровью и соблюдать простые правила, которые мы собрали в традиционную рубрику ЧТО ДЕЛАТЬ Агентства новостей «Доступ».

- Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели, не стоит провоцировать головокружение, тем более что дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а также некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии, в большей степени этому подвержены;

- не стоит перенапрягать свой организм физическими нагрузками;

- не нужно усердствовать в еде, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чрезмерное потребление пищи может послужить катализатором развития сердечного приступа. Голодание тоже не принесет пользы, но если в выборе меню остановиться на отварной рыбе, кашах и нежирных продуктах, пользы здоровью будет гораздо больше. Не стоит забывать о фруктах и овощах, содержащиеся в них калий, магний, медь и йод также будут вам полезны. Не игнорируйте изюм, курагу, бананы, ржаной хлеб и печеные яблоки. Например, бананы содержат биологически активные вещества, которые ослабляют действие адреналина на нервную систему;

- если с желудком все в порядке, но присутствует обостренная реакция на магнитные бури – примите полтаблетки аспирина. Его компоненты разжижают кровь, уменьшая тем самым шанс появления сердечно-сосудистых проблем. Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Также могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Могут помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса;

- удивительно, но уменьшению влияния магнитных бурь способствует обычная вода. В связи с этим, в «неблагоприятные» дни стоит чаще принимать душ или хотя бы умываться.

Не стоит забывать, что метеочувствительность не является самостоятельной болезнью, она лишь сигнализирует о наличии других заболеваний. При недомоганиях в периоды повышенной активности на Солнце нужно обратиться в больницу и установить точный диагноз.

Заметили опечатку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Запрещены комментарии, содержащие нецензурные выражения и противоречащие законодательству РФ. Редакция сайта за размещенные личные мнения, сообщения, опубликованные частными лицами, ответственности не несет.
ТОП новостей
Еще
Сейчас читают
Новости компаний
без пафоса
Интервью
Опрос

За кого бы вы проголосовали, если бы выборы президента прошли в ближайшее воскресенье

  • Владимир Путин
    34%
  • Дмитрий Медведев
    6%
  • Алексей Навальный
    14%
  • Ксения Собчак
    7%
  • Сергей Миронов
    3%
  • Геннадий Зюганов
    5%
  • Владимир Жириновский
    5%
  • Против всех
    18%
  • За любого другого кандидата не из данного списка
    7%

Всего проголосовало: 1620

Подписка на новости

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете своё согласие на получение рассылки по E-mail.

Отписаться вы сможете в любой момент.

Прислать новость