«Металлург» обыграл «Спартак» в пятом матче серии 1/4 финала Кубка Гагарина и вырвался вперед
вчера, 21:23 Общество
Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 29 марта
вчера, 20:07 Общество
В Челябинской области отменили ограничительные мероприятия по гриппу
вчера, 20:01 Медицина
В западных районах Челябинской области прогнозируются сильные снегопады
вчера, 19:44 Общество
Суд отправил за решетку на 2 месяца рецидивиста, изнасиловавшего девушку в Челябинске
вчера, 18:27 Происшествия
Челябинец попался полицейским при сбыте крупной партии сильнейших наркотиков
вчера, 17:56 Происшествия
В Челябинской области расширили меры поддержки участников специальной военной операции
вчера, 17:55 Общество
СРОЧНО! С Юрия Антипова, Александра Кретова и Александра Аристова Генпрокуратура требует взыскать 105 млрд
вчера, 17:16 Политика
Арбитражный суд в Челябинске принял еще один иск на 77 млн к подрядчику из-за плохой уборки снега
вчера, 17:08 Экономика
Челябинское УФАС запретило газете рекламировать «чудо»-БАДы
вчера, 17:01 Экономика
Эксперты зафиксировали рост доверия жителей Челябинской области к полиции
вчера, 16:47 Общество
В Челябинской области задержаны подозреваемые в поджоге иномарки за 5 млн рублей
вчера, 16:15 Происшествия
Челябинец украл из салона красоты дорогие косметические аппараты, но продать их не смог
вчера, 16:02 Происшествия
Певец Сосо Павлиашвили отказался от концерта в Челябинске после теракта в Подмосковье
вчера, 15:47 Общество
Челябинский суд обязал блогера Джавадова выплатить 515 тыс. пострадавшему при конфликте в кафе
вчера, 15:36 Общество
В Челябинске трамвай жестко сбил пешехода
вчера, 15:16 Происшествия
В Челябинской области еще три района преобразованы в муниципальные округа
вчера, 15:10 Политика
Челябинскому блогеру, устроившему стрельбу в ресторане, дали 5 лет колонии
вчера, 14:30 Общество
ГИБДД сообщила новые обстоятельства смертельного ДТП в Челябинской области
вчера, 14:24 Происшествия
Врачи Челябинского онкоцентра применили новые технологии при удалении меланомы
вчера, 13:48 Медицина
Жительница Челябинской области лишилась автомобиля, просто продиктовав код из СМС
вчера, 13:23 Происшествия
В Челябинске на один из самых востребованных маршрутов выйдут 22 новых автобуса
вчера, 12:57 Общество
ФСБ пресекла хищение нефти из трубопровода «Уфа – Петропавловск» под Челябинском
вчера, 12:44 Происшествия
Молодой челябинец похитил у пенсионеров 1,6 млн, подрабатывая курьером у мошенников
вчера, 12:37 Происшествия
В лобовом столкновении автомобилей в Челябинской области погибли оба водителя
вчера, 12:35 Происшествия
Депутаты Заксобрания проголосовали за отмену реформы местного самоуправления в Челябинске
вчера, 12:24 Политика
Осенью-2024 в Челябинской области пройдет 61 избирательная кампания
вчера, 12:16 Политика
В Копейске 19-летний пьяный парень «заминировал» торговый комплекс
вчера, 11:59 Происшествия
Законодательное Собрание одобрило поправки в бюджет Челябинской области
вчера, 11:48 Финансы
В ЧелГУ появился факультет индустрии спорта и туризма
вчера, 11:46 Общество
Южный Урал 29 марта окажется на холодной периферии циклона, местами пройдут сильные снегопады
вчера, 11:33 Общество
В Челябинске антимонопольная служба подтвердила сговор на рынке школьного питания на 2 млрд
вчера, 11:14 Общество
Жительница Магнитогорска инвестировала в мнимые проекты более 700 тыс.
вчера, 10:59 Происшествия
Челябинец, вернувшись со спецоперации, погасил алиментный долг перед 3 сыновьями
вчера, 10:39 Общество
От Уфы до Златоуста и обратно будет ходить туристический поезд
вчера, 10:35 Общество
Дело о получении взятки бывшим сотрудником челябинской инспекции ФНС передано в суд
вчера, 10:24 Общество
Челябинская таможня выявила неуплату 6 млн таможенных платежей
вчера, 10:22 Общество
В подпольной лаборатории на Южном Урале изъято свыше 14 кг синтетических наркотиков
вчера, 10:12 Происшествия
Трасса М-5 от Челябинска до Миасса станет полностью четырехполосной уже в 2024 году
вчера, 10:02 Общество
Летом 2025 года на территории курорта «Притяжение» откроют детский центр развлечений
вчера, 09:44 Общество

Что такое слэклайн? Челябинский экстремал рассказал о необычном развлечении на свежем воздухе

Общество
24 августа 2016 года, 17:59
- T +

Агентство новостей «Доступ» продолжает рассказ БЕЗ ПАФОСА о южноуральцах, которые делают этот мир лучше, светлее и добрее. И часто – на голом энтузиазме.

Многие в детстве мечтали стать акробатами и творить невероятное под куполом цирка. Сегодня для этого вовсе не обязательно идти работать канатоходцем. В Челябинске существует сообщество любителей слэклайна – хождения по натянутой стропе. Эти ребята способны на многое – например, могут сделать сальто на пятисантиметровой упругой ленте. О том, как стать настоящим слэклайнером, Агентству новостей «Доступ» рассказал основатель движения SlackCherS Николай Шеламов.

Для Николая знакомство со слэклайном началось в 2010 году, когда он увидел интернет-ролик, где ребята ходят по стропе. Молодой человек начал искать таких людей в Челябинске, но никого не обнаружил. Стало понятно, что он будет первым. Ему удалось познакомиться с любителями слэклайна из Москвы и Санкт-Петербурга – они рассказали, с чего лучше начать.

Уже в 2011 году Николай заказал слэклайн, и первые успехи появились через неделю тренировок благодаря увлечению паркуром. Вскоре начались бесплатные тренировки для всех желающих, а потом появилось интернет-сообщество SlackCherS. Сегодня есть постоянная команда из десяти человек, самостоятельно занимается около полусотни жителей города. Более того, Николай Шеламов старается зарабатывать слэклайном, выступая на различных мероприятиях.

LOWLINE, TRICKLINE ИЛИ RODEOLINE.
КАКОЙ ВИД ХОЖДЕНИЯ ПО СТРОПЕ ВЫБРАТЬ?

- Слэклайн (Slackline) представляет из себя стропу, которая может быть сделана из нейлона или полистирола и натягивается разными способами. Можно выделить несколько видов упражнений на слэклайне. Самый простой – это Lowline, когда стропа натянута на уровне колена. Данный вариант подходит для новичков, его может освоить практически каждый, а научиться ходить реально за одну тренировку.

Trickline – стропа натянута чуть выше пояса. Здесь используется немного больше альпинистского снаряжения, чтобы совершать амплитудные прыжки, акробатические упражнения, вращения и другое.

Более сложная разновидность – это Highline, когда спортсмен ходит высоко над землей (более 10 метров). Здесь обязательно – на случай падения – используется страховка.

Waterline – это хождение по слэклайну над водой, и тут главная проблема в том, чтобы найти подходящий водоем.

И наверное, самым сложным видом является Rodeoline – стропа абсолютно не натянута и провисает в виде параболы. Смысл заключается в том, чтобы поймать равновесие и раскачиваться вперед-назад и вправо-влево.

ПЕРВЫЙ ШАГ

Совет профи: если ты решил заниматься слэклайном, для начала найди ребят из твоего города, которые уже ходят.

- Снаряжение можно подобрать самостоятельно или купить готовый комплект, – говорит Николай. – В РФ есть три производителя, которые занимаются выпуском Slackline. Отечественные слэклайны существенно уступают иностранным – они более твердые и при прыжках либо падениях могут вызывать боли в спине. По идее в России можно купить стропу на любом заводе, который занимается грузоподъемными механизмами. Лично я занимаюсь на стропе немецкого производства.

Первый критерий – это предназначение слэклайна. Нужно определиться, для чего он нужен – ходьбы, прыжков или более сложных элементов. Для обучения ходьбе подойдут стропы шириной 50 мм и длиной до 30 метров. Стоимость слэклайна для новичка – 1,5-3 тыс. рублей. Стропы для более сложных упражнений, в том числе прыжков, могут иметь длину, равную стропам начального уровня, однако чтобы их хорошо натянуть, потребуется специальное оборудование. Весь комплект будет стоить от 6 тыс. рублей. Для хайлайна придется покупать все снаряжение по отдельности.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ СЛЭКЛАЙНА.
КАК НЕ ТРАВМИРОВАТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ

- Существует определенная техника безопасности занятий слэклайном. Во-первых, нужно определиться с местом для занятия. Если вы не имеете с собой гимнастических матов или крашпадов, то надо хотя бы очистить территорию от твердых предметов, шишек или стекол. Также важно использовать защиту для деревьев, чтобы не повредить ствол. Обязательно нужно проводить заминку и разминку. Кеды лучше взять с плоской подошвой либо ходить босиком. Кроме того, следует брать с собой аптечку (сухой лед, эластичный бинт, перекись водорода, стандартный набор лекарств).

Стоит отметить, что слэклайн довольно полезный для общего развития спорт. Во время занятия задействовано большое количество мышц, в первую очередь, это колени, голеностоп и позвоночник. Очень хорошо развивается вестибулярный аппарат, тренируется мозжечок. Люди, которые этим занимаются, способны без усилий завязать шнурки, стоя на одной ноге.

Кстати, возрастных ограничений для слэклайна не существует.

РОССИЙСКАЯ ШКОЛА СЛЭКЛАЙНА

Впервые слэклайн появился в США в начале 20-х годов. Сегодня особенно хорошо этот спорт развит в Германии, Испании, Италии, США и Бразилии. Первыми российскими городами, где появилось это направление, стали Москва и Санкт-Петербург.

- Пока российская школа слэклайна очень слаба, по сравнению с другими странами мы находимся на начальном уровне. Если зарубежные спортсмены уже делают тройное сально, то мы пока практикуем одинарное.

И все-таки, по мнению Николая, несмотря на отставание, перспективы развития слэклайна в Челябинске неплохи:

- В последнее время мы активно катаемся по другим городам с мастер-классами и выступлениями, общаемся со многими российскими командами, участвуем в спортивных фестивалях, городских мероприятиях. До серьезных состязаний дело пока не дошло, однако мы стараемся развивать это направление. Например, в 2015 году я организовывал летний лагерь Waterline CAMP, где люди ходили по слэклайну над водой.

 Сергей Боровинских,
ф
ото из группы SlackCherS в социальной сети

Общество / другие новости из раздела

«Металлург» обыграл «Спартак» в пятом матче серии 1/4 финала Кубка Гагарина и вырвался вперед Отключения воды, газа и электричества в Челябинске 29 марта В западных районах Челябинской области прогнозируются сильные снегопады В Челябинской области расширили меры поддержки участников специальной военной операции Эксперты зафиксировали рост доверия жителей Челябинской области к полиции Опрос: 44% уральцев регулярно занимаются спортом Певец Сосо Павлиашвили отказался от концерта в Челябинске после теракта в Подмосковье Челябинский суд обязал блогера Джавадова выплатить 515 тыс. пострадавшему при конфликте в кафе Челябинскому блогеру, устроившему стрельбу в ресторане, дали 5 лет колонии Южноуральцы стали тратить на каршеринг больше времени В Челябинске на один из самых востребованных маршрутов выйдут 22 новых автобуса В ЧелГУ появился факультет индустрии спорта и туризма
Опрос

Какие у Вас планы на лето?